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管華 主治醫(yī)師
簡介：四肢創(chuàng)傷骨折脫位、周圍神經(jīng)損傷、血管損傷、創(chuàng)傷后遺癥的中西醫(yī)診療，關(guān)節(jié)周圍骨折關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)輔助下復(fù)位固定，足踝部畸形矯形（如踇外翻、扁平足、高弓足、馬蹄內(nèi)翻足、類風(fēng)濕足、錘狀趾、多趾畸形等），四肢運動創(chuàng)傷與退行性骨關(guān)節(jié)?。ㄓ绕湓诩缰苎?、肩峰撞擊綜合征、肩袖損傷、肩盂唇損傷、復(fù)發(fā)性肩關(guān)節(jié)脫位、膝踝關(guān)節(jié)韌帶損傷、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、復(fù)發(fā)性髕骨脫位方面）的中西醫(yī)診療，骨科痛癥的浮針治療。
老是崴腳，最可能的原因是踝關(guān)節(jié)的韌帶損傷，韌帶損傷以后沒有經(jīng)過及時的休息、及時的制動、及時的處理，踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性下降，它就會出現(xiàn)老是崴腳。
通常最容易損傷的是踝關(guān)節(jié)外側(cè)三條韌帶中的距腓前韌帶，還有中間的跟腓韌帶，這兩條韌帶的同時損傷容易會引起踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定。
踝關(guān)節(jié)的慢性不穩(wěn)定，這時就很容易崴腳，尤其是在走不平的路，或者女生喜歡穿高跟鞋，一穿高跟鞋或者一走到稍微不平的路，就容易崴腳，因為他的關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性不好。
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習(xí)慣性崴腳是踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)嗎
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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踝關(guān)節(jié)扭傷診斷
相大勇 副主任醫(yī)師
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踝關(guān)節(jié)扭傷的康復(fù)
相大勇 副主任醫(yī)師
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什么是踝關(guān)節(jié)扭傷
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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踝關(guān)節(jié)腫脹除了踝關(guān)節(jié)扭傷，還需注意這2種情況！
踝關(guān)節(jié)，常被人們稱為腳腕、腳脖子，是日常生活活動中重要的承重關(guān)節(jié)。部分人發(fā)現(xiàn)自己踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹的情況，但并不重視，以為只是腳崴了一下，涂點藥膏后腫脹過幾天就會自行消除。 詳細(xì)»
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踝關(guān)節(jié)扭傷了，我們要如何應(yīng)對？
踝關(guān)節(jié)扭傷容易出現(xiàn)在劇烈的體育運動中，如登山、籃球比賽等，穿高跟鞋的女生也容易出現(xiàn)這個情況。但我們的腳踝扭傷后，我們在第一時間要怎么做呢，如何避免造成更加嚴(yán)重的損傷？ 詳細(xì)»
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經(jīng)常崴腳會不會成為習(xí)慣？保護(hù)踝關(guān)節(jié)還得看這幾點
有時人走著走著一不留神就可能崴腳，或在爬樓梯時稍不留意踩空也會崴腳，崴腳可以說是日常多發(fā)的現(xiàn)象。崴腳后一般通過一個星期左右的休養(yǎng)即可恢復(fù)，但有些患者在恢復(fù)后仍會再次崴腳，這是怎么一回事？崴腳真的會成為一種經(jīng)常性的習(xí)慣嗎？ 詳細(xì)»
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一不小心就崴腳，踝關(guān)節(jié)為什么總是這么脆弱？
踝關(guān)節(jié)是人體不可或缺的關(guān)節(jié)，步行、跑步、站立等動作都需在其功能作用下才得以進(jìn)行，但正是這個十分重要的關(guān)節(jié)，卻十分容易發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷。踝關(guān)節(jié)扭傷在生活中十分常見，但人們對“什么是踝關(guān)節(jié)扭傷”還是理解想對表淺。究竟什么是踝關(guān)... 詳細(xì)»
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踝關(guān)節(jié)扭傷很常見，RICE原則得牢記
踝關(guān)節(jié)扭傷在關(guān)節(jié)、韌帶損傷中，發(fā)生率的很高的。踝關(guān)節(jié)是負(fù)重關(guān)節(jié)，承受的壓力很大。如果踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性不好，在活動時，就很容易早晨踝關(guān)節(jié)扭傷。踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性的好壞，關(guān)系到日常的活動和體育運動是否能正常進(jìn)行。一旦發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷... 詳細(xì)»
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