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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
青春期孩子嗜睡可能是正?，F(xiàn)象，也可能是異常現(xiàn)象。
1.正常：這是因?yàn)樗邔τ谇啻浩诤⒆觼碚f非常重要，它有助于促進(jìn)身體和大腦的健康發(fā)育，提高免疫力，改善情緒和學(xué)習(xí)能力。因此，如果孩子在青春期有較強(qiáng)的睡眠欲望，有時需要在白天補(bǔ)覺，這在一定程度上是正常的。
2.異常：一些青春期的孩子會因?yàn)檫^度使用電子產(chǎn)品、夜間失眠、焦慮抑郁等原因而出現(xiàn)睡眠不足或質(zhì)量不佳的情況。這些問題可能會導(dǎo)致嗜睡，但實(shí)際上是由于睡眠不足導(dǎo)致的疲憊。此外，一些疾病也會引起嗜睡，例如貧血、甲狀腺問題、心理健康問題等。因此，家長應(yīng)該留意孩子的睡眠情況，如果孩子的嗜睡嚴(yán)重影響了日常生活和學(xué)習(xí)，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的醫(yī)療建議。
總之，青春期孩子嗜睡在一定范圍內(nèi)是正常的，但也可能是身體或心理問題的表現(xiàn)。家長應(yīng)該密切關(guān)注孩子的睡眠情況，并在必要時尋求專業(yè)幫助。幫助孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，有助于健康成長。
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氣虛嗜睡嗎
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易疲倦嗜睡
經(jīng)常出現(xiàn)疲勞、易嗜睡，要注意有可能是以下原因所形成的：第一種情況，要注意有可能是神經(jīng)官能癥。如果患者有明顯的抑郁情緒，一般每天都是特別的疲勞的，睡眠可能也是比較的多的，這種患者建議可以服用一些谷維素、... 詳細(xì)»
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