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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
兒童游泳是一項非常有益的運動，尤其對于8~10歲的孩子來說，不僅可以鍛煉身體，增強體質(zhì)，還可以培養(yǎng)孩子的自信心和獨立性。以下是兒童游泳的一些好處：
1.增強心肺功能：游泳是一項全身性的運動，可以有效地鍛煉孩子的心肺功能，提高血液循環(huán)，預(yù)防心血管疾病。
2.塑造體型：游泳可以鍛煉孩子的全身肌肉，特別是對于8-10歲的孩子來說，游泳可以幫助孩子塑造健美的體型，預(yù)防肥胖。
3.培養(yǎng)協(xié)調(diào)性：游泳需要孩子在水中協(xié)調(diào)身體各部位的動作，這對于培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)性和靈敏性非常有幫助。
4.增強免疫力：游泳可以增強孩子的免疫力，預(yù)防感冒和其他疾病。
5.培養(yǎng)自信心：通過學(xué)習(xí)游泳，孩子可以在克服困難和挑戰(zhàn)的過程中建立自信心。
此外，游泳還有培養(yǎng)獨立性、減輕壓力等好處。如果兒童游泳后身體出現(xiàn)不適，建議及時就醫(yī)處理。
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游泳是現(xiàn)在十分受歡迎的一項健身娛樂的運動，老少皆宜，游泳對人體的好處也很多。游泳可以鍛煉人的心肺功能，提高人體的免疫力以及增加肌肉的力量。由于游泳的娛樂性，游泳還有釋放壓力，緩解身心等作用，對身心健康... 詳細»
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8歲兒童視力標準
8歲兒童的視力發(fā)育已經(jīng)基本完成，后面不會再有較大的波動，可能達到視力正常的標準范圍1.0以上。如果這時發(fā)現(xiàn)孩子有弱視、沒有雙眼單視或者是缺乏立體感的視覺，那么矯正視力的機會就不大了，通常視力以及視覺質(zhì)... 詳細»
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孩子總是出現(xiàn)要打嗝的情況是考慮到孩子很有可能存在于消化不良、有腸胃動力不足，或者是有腸胃的炎癥問題。經(jīng)常打嗝也不排除孩子存在于有膈肌痙攣的問題或者是孩子出現(xiàn)了有腸胃受涼，吃的東西比較不容易消化吸收等原... 詳細»
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8歲兒童闌尾炎的癥狀
小兒闌尾炎一般出現(xiàn)在五歲以上的兒童身上，這種疾病的出現(xiàn)和許多因素有關(guān)，例如細菌感染，闌尾管腔梗阻，神經(jīng)反射等，為了降低闌尾炎帶來的身體損傷，小兒患病之后需要馬上采取治療措施。那么，8歲兒童患上闌尾炎有... 詳細»
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8歲兒童腸道功能紊亂的原因和治療如下。1.飲食不當(dāng)：過多的糖類、脂肪和蛋白質(zhì)攝入會增加腸道負擔(dān)，導(dǎo)致腸道蠕動減緩，從而引起便秘。此外，缺乏膳食纖維也會導(dǎo)致便秘?？梢栽黾由攀忱w維的攝入量，減少糖類、脂肪... 詳細»
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