-
-
徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
快走對降低餐后血糖的作用一般有增加胰島素敏感性、提高血液循環(huán)、增強(qiáng)肌肉代謝、改善胰島素分泌等。
1.增加胰島素敏感性：快走可以增加身體對胰島素的敏感性，提高身體細(xì)胞對胰島素的吸收能力，從而降低血糖水平。這對于糖尿病患者來說非常重要，能夠有效地控制餐后血糖的升高。
2.提高血液循環(huán)：快走可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速血液中的葡萄糖進(jìn)入肌肉細(xì)胞內(nèi)燃燒，減少葡萄糖在血液中的滯留時(shí)間，降低血糖水平。
3.增強(qiáng)肌肉代謝：快走可以增強(qiáng)肌肉的代謝能力，加速葡萄糖的消耗，使血糖水平保持在較低的水平，有利于提高餐后血糖的控制。
4.改善胰島素分泌：快走可以刺激胰島素的分泌，幫助血糖的控制，降低血糖水平。
通過合理的運(yùn)動安排，可以有效降低餐后血糖水平，對于糖尿病患者來說是一種非常有效的控制血糖的方法。
-
-
餐后喝水影響餐后2小時(shí)血糖...
趙志祥 副主任醫(yī)師
-
-
餐后血糖13嚴(yán)重嗎
鄧春穎 主任醫(yī)師
-
-
餐前血糖高餐后血糖正常是怎...
許文偉 副主任醫(yī)師
-
-
餐后血糖8.7正常嗎
黃海鳳 主治醫(yī)師
-
-
餐后血糖16嚴(yán)重嗎
宋薇 副主任醫(yī)師
-
-
餐后血糖8.7正常嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院增城分院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病，甲亢,高...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 內(nèi)分泌病科
擅長：擅長診治甲亢、甲...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院增城分院 內(nèi)分泌科
擅長：熟練掌握內(nèi)科常見...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病、甲狀腺疾...
-
-
天津市北辰區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：對糖尿病及其并發(fā)...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病、痛風(fēng)等代...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 脾胃及內(nèi)分泌
擅長：擅長搶救重癥肺炎...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 內(nèi)分泌專科
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 內(nèi)分泌病科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合主...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 內(nèi)分泌門診
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
廣東省中醫(yī)院二沙島分院 骨科
擅長：脊柱疾病，髖、膝...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：對內(nèi)分泌科疾病的...
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
如何降低餐后血糖
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
餐后血糖高的原因
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
空腹血糖正常,餐后血糖高
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
餐前血糖正常餐后血糖高是什么原...
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
怎樣降低餐后2小時(shí)血糖
-
-
董麗娟 棗莊市立醫(yī)院 婦產(chǎn)科
孕婦餐后血糖高對胎兒有什么影響
-
-
餐后血糖9.0餐前血糖正常
正常餐后血糖應(yīng)小于7.8mmol/L，餐后血糖9.0mmol/L屬于高血糖水平，可能有以下原因：1.胰島素不足：胰島素是調(diào)節(jié)血糖的關(guān)鍵激素，幫助將葡萄糖從血液中轉(zhuǎn)移到細(xì)胞中，從而降低血糖水平。如果胰島... 詳細(xì)»
-
-
餐前血糖比餐后血糖高
餐前血糖高于餐后血糖可能有以下幾個原因和處理方式：1、不正確的飲食選擇：可能是餐前攝入了高糖或高碳水化合物的食物，導(dǎo)致血糖升高。需調(diào)整飲食，選擇低糖、低碳水化合物的食物，例如多食用蔬菜、魚類、瘦肉等健... 詳細(xì)»
-
-
餐后血糖7.8
餐后血糖水平是指進(jìn)餐后一段時(shí)間內(nèi)血糖濃度的變化。如果餐后血糖超過7.8mmol/L，則被認(rèn)為是高血糖狀態(tài)，并可能顯示出一些糖尿病或其他糖尿病前期的風(fēng)險(xiǎn)。首先，需要強(qiáng)調(diào)的是7.8mmol/L的餐后血糖水... 詳細(xì)»
-
-
餐后血糖的正常標(biāo)準(zhǔn)
餐后血糖的正常標(biāo)準(zhǔn)是在飯后2小時(shí)血糖測量值在7.8mmol/L以下。超過這個水平可能表明有糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。對于每個人來說，血糖控制的具體標(biāo)準(zhǔn)可能會有所不同，因?yàn)槊總€人的身體狀況、年齡、糖尿病類型等因素都... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號