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橈骨骨折后怎么鍛煉

大多數(shù)橈骨骨折患者是由外力引起的。橈骨骨折有許多臨床治療方法,但要據(jù)患者的年齡和骨折程度采用不同的治療方法。兒童發(fā)生橈骨骨折,由于兒童骨骼不成熟,骨骺線未閉合。因此,在治療中,大多數(shù)都是保守治療。如果成人橈骨骨折,骨折端移位,保守治療失敗后可以手術(shù)。

一、橈骨骨折后怎么鍛煉

橈骨骨折矯形治療后,第二天可進行被動肩關(guān)節(jié)擺動運動,第四天主要進行主動肩關(guān)節(jié)運動,包括主動握拳、前臂旋前、肱三頭肌收縮、肱二頭肌阻力鍛煉和肘關(guān)節(jié)屈伸鍛煉。第八天增加前臂旋轉(zhuǎn)練習和前臂旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)下牽引練習,強度適中?;謴推谧鲋怅P(guān)節(jié)屈伸、腕關(guān)節(jié)主動運動和肱三頭肌阻力鍛煉。

二、橈骨骨折的治療方法

1、如果病人是青少年,因為青少年的骨骼正在發(fā)育,愈合和恢復的能力相對較強。只要骨折后沒有嚴重移位,保守治療是石膏和固定帶治療,骨可以在5周左右愈合和移動。

2、對于中老年人,如果骨折不嚴重,也可以選擇石膏固定治療,但恢復時間會更長。所以嚴重的骨折,無論年輕還是年老,從治療中恢復都需要更長的時間,這就需要在去除夾板或石膏后進行一定量的恢復鍛煉。

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