老年人肌肉酸痛的原因有很多，一是與勞損有關(guān)，尤其是當(dāng)經(jīng)常承受負(fù)重時(shí)，隨著年齡的增長(zhǎng)，將發(fā)生肌肉萎縮，并且還將發(fā)生疼痛，活動(dòng)會(huì)導(dǎo)致癥狀加重。二是有些患者可能是閉塞性動(dòng)脈硬化引起的，影響了肌肉的血液供應(yīng)，甚至動(dòng)脈閉塞或栓塞，患者將有明顯的遠(yuǎn)端肢體缺血癥狀，疼痛，麻木，麻痹，感冒，體檢還將在動(dòng)脈搏動(dòng)減弱或消失時(shí)進(jìn)行，超聲或動(dòng)脈造影還可顯示血管閉塞和栓塞的外觀。
老人肌肉酸痛怎么治療
1、根據(jù)引起的病因?qū)ΠY治療。例如，由閉塞性動(dòng)脈硬化引起的肌肉酸痛可以用中藥熏蒸治療肢體血管疾病，該療法可以溫和陽虛，清熱解毒，解毒肌肉，改善四肢的血液循環(huán)，并使四肢發(fā)燒并減輕疼痛。
2、運(yùn)動(dòng)引起的肌肉酸痛可以通過物理療法進(jìn)行治療，例如按摩和熱敷，以促進(jìn)血液循環(huán)和疏通經(jīng)絡(luò)。此外，還可口服維生素C，具有促進(jìn)結(jié)締組織中膠原蛋白合成的作用，有助于加速受損組織的修復(fù)并緩解酸痛。
老年人肌肉酸痛如何快速恢復(fù)
1、要多休息。休息可以減緩肌肉酸痛的現(xiàn)象，并可以緩慢促進(jìn)血液循環(huán)，可以加速代謝產(chǎn)物的消除，并可以消除肌肉酸痛部位的營(yíng)養(yǎng)修復(fù)，使我們能夠盡快恢復(fù)正常。
2、注意及時(shí)使用熱敷和配合按摩燈等理療方法以促進(jìn)康復(fù)。
3、補(bǔ)充碳水化合物，多吃水果和蔬菜以及補(bǔ)充食物蛋白質(zhì)也可以促進(jìn)快速恢復(fù)。
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老年人肌肉萎縮怎么辦
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