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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
做運(yùn)動發(fā)現(xiàn)手指血脈不通了可能是過度使用手指、姿勢不正確、頸椎病、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等原因引起，可以通過休息、按摩、服用藥物的方法進(jìn)行治療。
1.過度使用手指：長時間使用手指進(jìn)行重復(fù)性動作，如打字、彈琴等，可能導(dǎo)致手指肌肉疲勞和血液循環(huán)不暢。這種情況下，適當(dāng)休息和放松手指肌肉可以緩解癥狀。
2.姿勢不正確：長時間保持不良姿勢，如低頭看手機(jī)、電腦等，可能導(dǎo)致頸椎受壓，影響頸部血管的血液循環(huán)，進(jìn)而影響手指的血液供應(yīng)。保持良好的坐姿和使用合適的枕頭可以預(yù)防這種情況。
3.頸椎病：頸椎病是指頸椎結(jié)構(gòu)發(fā)生退行性改變，導(dǎo)致頸椎功能障礙的一種疾病。頸椎病可能導(dǎo)致頸部神經(jīng)受壓，影響手指的血液供應(yīng)?？梢酝ㄟ^按摩、牽引的方法進(jìn)行治療。
4.類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫性疾病，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)炎癥和疼痛。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)腫脹、僵硬和疼痛，影響手指的血液供應(yīng)?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行改善。
5.系統(tǒng)性紅斑狼瘡：系統(tǒng)性紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，可累及多個器官和系統(tǒng)。系統(tǒng)性紅斑狼瘡可能導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)腫脹、疼痛和僵硬，影響手指的血液供應(yīng)。可以遵醫(yī)囑服用甲潑尼龍片、嗎替麥考酚酯分散片等藥物進(jìn)行改善。
如果發(fā)現(xiàn)手指血脈不通，應(yīng)該及時咨詢醫(yī)生以獲取準(zhǔn)確的診斷和治療建議。
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