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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
血脂高是指血液中的脂質(zhì)含量過高，特別是低密度脂蛋白膽固醇水平過高。血脂高的患者一般不能喝濃茶。
濃茶中含有較多的咖啡因，可能會導(dǎo)致神經(jīng)興奮，影響睡眠質(zhì)量。長期睡眠不佳可能會影響內(nèi)分泌，進(jìn)而對血脂的調(diào)節(jié)產(chǎn)生不利影響。另外，鐵元素對心血管健康有一定作用，而濃茶會抑制鐵的吸收，導(dǎo)致血脂高的人群更容易患有心血管疾病。
高血脂的患者需要注意飲食控制，避免食用高脂肪、高膽固醇的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，控制體重，保持健康的生活方式。
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血脂高能不能喝濃茶
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血脂高的人能不能喝酒
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血脂高能吃豬心
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血脂高能不能吃堅(jiān)果類食物？快來看！
前段時間患者劉先生來到我的診室，他面色憂慮地告訴我，自己的血脂一直偏高，但又非常喜歡吃堅(jiān)果類食物?。他擔(dān)心吃堅(jiān)果會讓血脂進(jìn)一步升高，因此感到十分困擾??~聽了劉先生的闡述后，我安撫了他的情緒，并告訴他... 詳細(xì)»
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膽結(jié)石患者能不能喝濃茶
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血脂高能喝白酒嗎
血脂升高，只能喝低度的白酒，并且需要限量，不能多喝，血脂升高和飲食密切相關(guān)，一定要限制酒精的攝入，只能少量的攝入，最好不要喝啤酒。血脂升高，飲食還需要注意限制油膩煎炸的食物，甜食，飲料，膨化食品等等。... 詳細(xì)»
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