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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
感覺這兩年沒怎么長個可能有以下原因：
1.遺傳因素：如果患者父母身高比較矮，可能會對患者的身高有一定的影響，限制身高增長。
2.營養(yǎng)不良：如果存在挑食、偏食的習慣，容易使機體不能攝入足夠的營養(yǎng)物質，導致營養(yǎng)不良，從而影響身高的增長。
3.缺乏運動：運動是影響身高的一個重要因素，適當的運動，可以幫助身體骨骼的生長和發(fā)育，如果平時缺乏運動，可能會影響身高的增長。
4.睡眠不足：如果存在長期熬夜的情況，容易使機體的植物神經功能發(fā)生紊亂，減少生長激素的分泌，影響骨骼的生長和發(fā)育，從而使身高不會增長太多。
5.情緒低落：如果長時間壓力較大，情緒比較低落，可能會影響生長激素的分泌，進而影響身高的增長。
總之，身高的增長容易受到多種因素的影響，建議到醫(yī)院進行全身的檢查，了解自身的發(fā)育情況，并在醫(yī)生的指導下適當調整生活方式和飲食結構，加強鍛煉，以促進身高增長。
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