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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
鋅和鈣是人體必需的微量元素,在人體內(nèi)發(fā)揮著重要的生理功能,一般不能同時補(bǔ)充。
鋅和鈣的吸收需要不同的條件。鋅主要通過腸道吸收,而鈣則需要維生素D的幫助才能被充分吸收。如果同時攝入大量的鋅和鈣,可能會影響彼此的吸收效果,導(dǎo)致營養(yǎng)不良或缺乏癥的發(fā)生。
鋅和鈣的代謝也存在競爭關(guān)系。鋅可以抑制鈣的吸收和利用,而鈣則可以干擾鋅的代謝和利用。因此,如果同時攝入過多的鋅和鈣,可能會導(dǎo)致身體內(nèi)這兩種元素的比例失衡,影響健康。
如果需要補(bǔ)充這兩種元素,應(yīng)該根據(jù)個人情況選擇合適的時間和劑量進(jìn)行補(bǔ)充,并遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
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寶寶鈣鋅可不可以同補(bǔ)
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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肝腎陽虛同補(bǔ)的中成藥
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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葡萄糖鈣鋅的危害有哪些
鄧春穎 主任醫(yī)師
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清開靈和頭孢能同服嗎
邢艷利 主治醫(yī)師
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
鋅鈣可以同時補(bǔ)嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
早鈣晚鋅還是早鋅晚鈣
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
鈣流失怎么補(bǔ)
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寶寶鈣鋅可不可以同補(bǔ)
鋅和鈣對身體特別重要,在人體的生長發(fā)育中起著十分重要的作用。一般情況下,人們通過每天的正常飲食就能補(bǔ)充,只要寶寶的飲食是合理均衡的,就能有一個健康的身體。如果寶寶檢查出鈣、鋅含量偏低,日常就需要及時補(bǔ)... 詳細(xì)»
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鈣與鋅能一起補(bǔ)嗎
鈣和鋅是人體必需的微量元素,在人體內(nèi)發(fā)揮著重要的生理功能。鈣與鋅一般不建議一起補(bǔ)。鈣是構(gòu)建骨骼和牙齒的關(guān)鍵元素,同時也參與神經(jīng)傳導(dǎo)、肌肉收縮和血液凝固等多種生理過程。鋅則是人體內(nèi)多種酶的組成部分,參與... 詳細(xì)»
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鋅鈣可以同時補(bǔ)嗎
鋅和鈣是身體生長發(fā)育的重要營養(yǎng)元素,如果機(jī)體缺乏鋅則會影響青少年以及孩子的生長發(fā)育,嚴(yán)重的人還會出現(xiàn)侏儒癥和智力發(fā)育不良等現(xiàn)象。缺鈣則會影響人體骨骼的發(fā)育,導(dǎo)致骨骼發(fā)育不良等,不利于人體的健康發(fā)展。 詳細(xì)»
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吃鋅硒片能補(bǔ)精子嗎
吃鋅硒片是能夠補(bǔ)充精子的。如果精子的質(zhì)量出現(xiàn)了問題或者是數(shù)量的減少,或者是出現(xiàn)了精子不液化的情況,可以通過這種微量元素來補(bǔ)充,但是具體的情況也是需要根據(jù)檢查確定病因,才能夠積極的藥物調(diào)理的,如果精子的... 詳細(xì)»
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缺鋅需要補(bǔ)葉酸嗎
缺鋅和補(bǔ)充葉酸是兩個不同的營養(yǎng)需求,缺鋅一般不需要補(bǔ)充葉酸。鋅是一種重要的微量元素,對于人體的生長發(fā)育、免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等方面都有著重要的作用。而葉酸則是一種維生素B族藥物,主要參與DNA合成和細(xì)胞... 詳細(xì)»