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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
堿性水是指pH值大于7的水,堿性水的作用一般包括改善消化、促進(jìn)新陳代謝、調(diào)節(jié)酸堿平衡。
1.改善消化:堿性水能中和胃酸,減輕胃部不適,促進(jìn)消化。對(duì)于胃酸過多、胃炎、胃潰瘍等消化系統(tǒng)疾病患者,飲用堿性水可能有一定的幫助。
2.促進(jìn)新陳代謝:堿性水能促進(jìn)體內(nèi)廢物和毒素的排出,提高新陳代謝率,有助于保持身體健康。
3.調(diào)節(jié)酸堿平衡:人體的酸堿平衡對(duì)健康至關(guān)重要,堿性水可以幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)的酸堿平衡,維持身體的健康狀態(tài)。
在飲用堿性水時(shí),應(yīng)該適量飲用,不要過量,以免對(duì)身體造成不良影響。出現(xiàn)不適后,需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查。
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