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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
下體陰毛枯黃和性生活時(shí)間短可能是由多種因素引起的，包括營養(yǎng)不良、激素分泌失調(diào)、精神壓力等。因此，治療方法需要綜合考慮多種因素。
首先，對(duì)于下體陰毛枯黃的問題，建議適當(dāng)調(diào)整飲食，增加攝入富含維生素B、維生素C、維生素E以及鋅、鐵等營養(yǎng)素的食物，如綠葉蔬菜、水果、堅(jiān)果、海鮮等。同時(shí)，避免攝入過多的咖啡因、糖分和高脂肪食物，這些食物會(huì)加重維生素不足和營養(yǎng)不良的情況。此外，可以選用一些滋陰補(bǔ)腎的中藥或藥膏進(jìn)行外用治療，從而改善狀況。
其次，對(duì)于性生活時(shí)間短的問題，可以嘗試一些延長性行為時(shí)間的方法，如延緩性生活的節(jié)奏，增加前戲時(shí)間，讓雙方在性行為過程中更多地放松身心。同時(shí)，也可以嘗試使用一些延長性生活時(shí)間的輔助產(chǎn)品，如延時(shí)噴劑、延時(shí)霜等。
綜上所述，下體陰毛枯黃和性生活時(shí)間短的治療方法需要多方面的綜合考慮。同時(shí)，平時(shí)也要保持良好的生活習(xí)慣，保持積極的心態(tài)，這對(duì)恢復(fù)健康也是非常有益的。
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