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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
脂肪肝一般是指脂肪性肝病。輕度脂肪性肝病轉(zhuǎn)氨酶一般可以通過調(diào)整飲食習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、戒酒、使用藥物等方法改變。
1.調(diào)整飲食習(xí)慣：患者應(yīng)該控制熱量攝入，減少高脂肪、高糖、高熱量食物的攝入。增加蔬菜、水果、全谷類食物的攝入，促進(jìn)脂肪的代謝和消耗。
2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：建議每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，可以促進(jìn)脂肪的燃燒和代謝，改善肝臟功能。
3.戒酒：因?yàn)榫凭珪?huì)損害肝臟功能，導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶水平升高，所以患者應(yīng)注意及時(shí)戒酒。
4.使用藥物：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊賓膠囊等藥物進(jìn)行治療，能夠幫助減輕病理反應(yīng)。
在日常生活中要注意密切關(guān)注身體的變化，如果出現(xiàn)異?，F(xiàn)象，需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查并治療。
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脂肪肝
現(xiàn)代人的營(yíng)養(yǎng)條件普遍得到改善，不過有相當(dāng)一部分的人群，由于長(zhǎng)期大魚大肉，并且沒有養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，脂肪肝便找上門來。這為我們敲醒了警鐘，要及時(shí)調(diào)整自己的飲食習(xí)慣與生活作息，否則很有可能會(huì)發(fā)展為肝硬化。 詳細(xì)»
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脂肪肝原因
脂肪肝指的是脂肪性肝病，一般是不健康的飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、糖尿病等原因引起的，需要做好護(hù)理工作。1.不健康的飲食習(xí)慣：高糖、高脂肪、高熱量的飲食，以及過度飲酒，都可能導(dǎo)致肝臟脂肪堆積。需要控制飲... 詳細(xì)»
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中度脂肪肝
中度脂肪肝是指肝臟中有中等程度的脂肪沉積，其程度介于輕度脂肪肝和重度脂肪肝之間。以下是分析：一、病因中度脂肪肝通常是由于長(zhǎng)期的高脂飲食、肥胖、高血脂、糖尿病、酗酒等因素導(dǎo)致。二、癥狀有時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)輕度... 詳細(xì)»
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脂肪肝趨勢(shì)
脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，通常是由于飲食不良、肥胖、酗酒等因素導(dǎo)致肝臟脂肪堆積而引起的。脂肪肝并不會(huì)引起明顯的癥狀，但長(zhǎng)期不治療可能會(huì)導(dǎo)致炎癥和肝纖維化，嚴(yán)重的話可能會(huì)引發(fā)肝硬化和肝癌等嚴(yán)重疾病。隨... 詳細(xì)»
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脂肪肝能獻(xiàn)血嗎？脂肪肝患者快看！
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