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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
頸椎病通常會出現(xiàn)頸部疼痛、僵硬、放射痛等癥狀。枕頭對于改善睡眠質(zhì)量和緩解頸部疼痛非常重要。乳膠枕頭的舒適性和支撐性在一定程度上對頸椎病癥狀有改善作用。
乳膠枕頭具有良好的彈性和支撐性,能夠有效地支撐頸部和頭部,使頸椎處于一個較為自然的狀態(tài),有助于緩解頸部壓力。較好的透氣性和抗菌性能,能夠有效地減少細菌和螨蟲的滋生,有助于改善睡眠環(huán)境,促進身體的康復(fù)和恢復(fù)。
此外,乳膠枕頭還具有較好的耐用性和舒適性,能夠不易變形,保持長時間的舒適性。在選擇枕頭時應(yīng)該結(jié)合個人的實際情況和醫(yī)生的建議,做出合理的選擇。
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李進 臨沂市人民醫(yī)... 骨科
食療頸椎病
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方大正 濟南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
頸椎病失明
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頸椎病犯了
頸椎病復(fù)發(fā)的情況多是由于受涼勞累,不正確的坐姿等引起的,由于突出的椎間盤壓迫血管神經(jīng)或者刺激的周圍組織,可能會導(dǎo)致頸部的疼痛,上肢的麻木無力,以及頭暈等表現(xiàn)。目前需要注意休息和保暖,避免長時間的低頭,... 詳細»
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頸椎病腹痛
頸椎病是一種常見的疾病,主要是由于頸椎骨關(guān)節(jié)、韌帶、間盤等結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化,導(dǎo)致神經(jīng)受壓或受刺激而引起頸部疼痛、麻木等癥狀。通常頸椎病會導(dǎo)致頸部疼痛、肩部疼痛、肩胛骨間隙疼痛、上肢放射痛等癥狀。但是,頸... 詳細»
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頸椎病腰痛
長時間久坐久站,以及不正確的彎腰負重活動,都有可能導(dǎo)致出現(xiàn)頸椎病并伴有腰椎疾病,如腰痛,甚至下肢的放射性疼痛這樣的情況,建議需要盡早的避免以上的不正確的生活方式及工作。建議臥床休息,行頸腰部的理療、熱... 詳細»
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頸椎病眩暈
頸椎病,指的是頸椎退行性改變引起的疾病,包括頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥?;颊呖赡芤驗楣琴|(zhì)增生或者長期勞累,頸椎受損之后發(fā)病。臨床上,常見的癥狀有頸椎疼痛、肢體麻木等,需... 詳細»
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來越快,很多上班族經(jīng)常都要面對著電腦,而且長期久坐,缺乏鍛煉。長久下來,就容易出現(xiàn)頸肩酸痛、肩周炎、腰肌勞損等癥狀,很多年輕人或多或少都有這些被頸椎病困擾的現(xiàn)象。頸椎病雖不是什么大病... 詳細»