-
-
劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
高危性生活可能會(huì)帶來一些恐懼，這是非常正常的，可以控制自己情緒、理解高危性生活的風(fēng)險(xiǎn)、與伴侶進(jìn)行坦誠(chéng)的溝通、采取保護(hù)措施、定期進(jìn)行健康檢查等。
1.控制自己情緒：恐懼和焦慮是人們面對(duì)高危性生活時(shí)常常會(huì)出現(xiàn)的情緒，過于焦慮和恐懼可能會(huì)影響到性生活的質(zhì)量和心理健康，學(xué)會(huì)控制自己的情緒是非常重要的，借助深呼吸、冥想等放松技巧，可以幫助放松身心，減輕焦慮和恐懼感。
2.理解高危性生活的風(fēng)險(xiǎn)：對(duì)高危性生活的風(fēng)險(xiǎn)有一個(gè)準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)非常重要。通過獲取更多的知識(shí)和了解，可以幫助明確了解高危性生活的相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)因素，并制定相應(yīng)的應(yīng)對(duì)策略。
3.與伴侶進(jìn)行坦誠(chéng)的溝通：與伴侶進(jìn)行坦率的溝通非常重要。分享彼此的擔(dān)憂和恐懼，討論雙方對(duì)于保護(hù)自己和彼此安全的看法和成見，這樣可以增加彼此的信任和理解，減輕恐懼感。
4.采取保護(hù)措施：在高危性生活中采取保護(hù)措施是非常重要的。使用安全套、女用保護(hù)套等性保健用品可以極大地減少感染性病和艾滋病的風(fēng)險(xiǎn)
5.定期進(jìn)行健康檢查：定期進(jìn)行健康檢查是確保自己健康的重要方式之一，可以通過做宮頸篩查。
在高危性生活中，及早發(fā)現(xiàn)并采取相應(yīng)的治療，可以避免疾病的進(jìn)一步發(fā)展。
-
-
長(zhǎng)期沒有性生活怎么辦
林煥懿 主治醫(yī)師
-
-
男人性生活時(shí)間太短怎么辦
林煥懿 主治醫(yī)師
-
-
性生活后尿路感染怎么辦
劉石勇 副主任醫(yī)師
-
-
有點(diǎn)齙牙怎么辦
汪延 主治醫(yī)師
-
-
紹興市第七人民醫(yī)院 精神科
擅長(zhǎng)：主攻方向：精神心...
-
-
紹興市第七人民醫(yī)院 精神科
擅長(zhǎng)：主攻學(xué)科精神分裂...
-
-
金華市第二醫(yī)院 精神科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)精神分裂癥、...
-
-
江西仁濟(jì)醫(yī)院南昌三三四醫(yī)院 精神病科
擅長(zhǎng)：精神分裂癥、雙相...
-
-
安徽省精神衛(wèi)生防治中心 精神科
擅長(zhǎng)：重性精神疾病、神...
-
-
安徽省精神衛(wèi)生防治中心 精神門診二科
擅長(zhǎng)：重性精神病、神經(jīng)...
-
-
西昌市人民醫(yī)院 精神科
擅長(zhǎng)：抑郁癥、焦慮癥、...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 精神科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
金華市第二醫(yī)院 精神科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各類神經(jīng)癥、...
-
-
江西仁濟(jì)醫(yī)院南昌三三四醫(yī)院 精神病科
擅長(zhǎng)：精神分裂癥、情感...
-
-
新余市中醫(yī)院 精神病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)精神分裂癥、...
-
-
新余市中醫(yī)院 精神病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于精神分裂癥...
-
-
張秀榮 安圖縣中醫(yī)院 婦科
性生活的頻率
-
-
喬春紅 南京鼓樓醫(yī)院... 婦產(chǎn)科
性生活時(shí)間多長(zhǎng)
-
-
顏慧敏 雙鴨山林業(yè)局... 婦產(chǎn)科
清宮多久可以過性生活
-
-
王雪穎 錦州市中心醫(yī)... 泌尿外科
每天性生活正常嗎
-
-
性生活后恐懼怎么辦
性生活后的恐懼可能是由多種因素引起的，可以通過關(guān)注身體健康、放松身心、改變生活方式、尋求專業(yè)幫助的方法緩解。1、關(guān)注身體健康：保持身體健康是緩解性生活后恐懼的重要因素之一。定期進(jìn)行體檢，及時(shí)治療任何身... 詳細(xì)»
-
-
性生活差，怎么辦
性生活差的原因很復(fù)雜，可以從生理因素、心理因素、生活方式等方面入手進(jìn)行改善。1.檢查治療：性功能障礙、荷爾蒙失衡、疾病等都可能導(dǎo)致性生活質(zhì)量下降。建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查，了解具體原因并接受相應(yīng)的治療。2.... 詳細(xì)»
-
-
性生活不行怎么辦
性生活不行可能是由多種因素引起的，可能是藥物因素、心理因素、夫妻不和諧等原因?qū)е碌?，要到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。1.藥物因素：藥物副作用也會(huì)對(duì)性生活的質(zhì)量造成明顯的影響，需要及時(shí)停止使用藥品。2.心理因素：... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)