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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
寶寶可以吃水煮蛋，但是需要注意一些注意事項(xiàng)。
首先，寶寶需要有一定的牙齒和咀嚼能力才能夠食用蛋類食品。通常來說，寶寶在8-10個(gè)月左右開始長出牙齒，這個(gè)時(shí)候可以逐漸引入蛋類食品。在引入蛋類食品之前，家長需要先觀察寶寶是否對其他固體食物有了比較好的適應(yīng)能力，確認(rèn)寶寶已經(jīng)掌握了咀嚼的技能和吞咽的能力。
其次，對于寶寶來說，蛋黃是較好的營養(yǎng)來源，因?yàn)槠渲懈缓鞍踪|(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。但是，蛋白成分中的卵白蛋白含有抗原性蛋白質(zhì)，一些寶寶可能會(huì)對其產(chǎn)生過敏反應(yīng)。因此，家長在給寶寶吃蛋的時(shí)候，需要先嘗試給寶寶少量的蛋黃，觀察寶寶是否會(huì)出現(xiàn)皮膚疹，消化不良等過敏反應(yīng)。
如果寶寶在食用水煮蛋后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)該及時(shí)停止食用，并咨詢醫(yī)生的建議。
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感冒可以吃水煮蛋嗎
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吃水煮黃豆發(fā)胖嗎
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寶寶發(fā)熱可以吃水煮蛋么
寶寶發(fā)熱可以吃水煮蛋，寶寶發(fā)熱的原因可能有很多種，比如感冒、流感、肺炎等疾病都可能導(dǎo)致寶寶發(fā)熱，過度穿衣、環(huán)境溫度過高等因素也可能導(dǎo)致寶寶發(fā)熱，當(dāng)寶寶出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀時(shí)，家長應(yīng)該及時(shí)觀察寶寶的情況，并采... 詳細(xì)»
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感冒可以吃水煮蛋嗎
感冒時(shí)候可以吃水煮雞蛋。水煮雞蛋營養(yǎng)最豐富，比起油炸雞蛋，炒雞蛋好消化易吸收。感冒時(shí)容易導(dǎo)致食欲減退，消化不良，進(jìn)食量減少。營養(yǎng)不足不利于身體的康復(fù)，需要進(jìn)食高營養(yǎng)易吸收的食品。雞蛋是日常生活中，補(bǔ)充... 詳細(xì)»
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膽結(jié)石可以吃水煮蛋嗎
膽結(jié)石患者可以適量食用水煮蛋。水煮蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和各種維生素，對于大多數(shù)膽結(jié)石患者來說是安全的。水煮蛋不含大量脂肪和膽固醇，因此不會(huì)直接引發(fā)結(jié)石形成。此外，蛋白質(zhì)是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，有助于維持身體... 詳細(xì)»
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吃水煮蛋三大忌
吃水煮蛋時(shí)需要避免三大忌諱，如避免過長的煮制時(shí)間、避免過量食用、避免空腹食用等。1.避免過長的煮制時(shí)間：水煮蛋的煮制時(shí)間過長會(huì)導(dǎo)致蛋黃變硬、蛋白變得粗糙，口感不佳，且會(huì)降低蛋中營養(yǎng)物質(zhì)的吸收率。過度煮... 詳細(xì)»
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吃哈密瓜后能吃水煮蛋嗎
哈密瓜和水煮蛋都是非常健康的食物，各自含有豐富的營養(yǎng)成分，吃哈密瓜后一般能吃水煮蛋。哈密瓜含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能夠幫助身體排毒養(yǎng)顏，提高免疫力。而水煮蛋則富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能夠提供身體所需的氨基酸... 詳細(xì)»
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