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高其宏 副主任醫(yī)師 蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
腳扭傷，在醫(yī)學(xué)上又稱為“足踝扭傷”，主要是由于外力使足踝部超過(guò)了最大的活動(dòng)范圍，使腳關(guān)節(jié)周?chē)募∪?、韌帶或者關(guān)節(jié)囊被拉扯撕裂，出現(xiàn)疼痛、腫脹和跛行的一種損傷。發(fā)生腳扭傷后，需要根據(jù)受傷情況的輕重采取相應(yīng)的措施，腳扭傷半年一直不消腫需要盡早地到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。
腳扭傷半年一直不消腫怎么回事：
1、腳扭傷半年一直不消腫可能是由于受到損傷時(shí)沒(méi)有采取正確的治療方式，在扭傷時(shí)，可采取冷敷、彈力繃帶、將患處抬高等方法消腫，也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)目诜[藥。
2、由于腳部處于人肢體的末端，在站立行走時(shí)，腳是在人體的最下方，血液回流較慢，半年還未消腫應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，多下地走一走，但避免跑和跳一?lèi)的運(yùn)動(dòng)。
3、腳扭傷半年一直不消腫還有可能是創(chuàng)傷性的關(guān)節(jié)炎，應(yīng)盡早的前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確是否有器質(zhì)性病變的發(fā)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療，若創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎已經(jīng)發(fā)生，則需進(jìn)行階梯性治療。
腳扭傷的注意事項(xiàng)：
1、腳扭傷后需要少活動(dòng)，多休息，抬高患處，并對(duì)患處進(jìn)行局部冷敷以及適當(dāng)?shù)募訅喊?，不?yīng)過(guò)早的參加體育活動(dòng)，也不應(yīng)讓患處負(fù)重。
2、發(fā)生腳扭傷時(shí)還應(yīng)當(dāng)確定是否存在骨折、骨關(guān)節(jié)損傷以及韌帶損傷的情況，出現(xiàn)這些情況應(yīng)立即前往醫(yī)院就診。
3、在患處疼痛緩解后，患者可以根據(jù)自身情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕謴?fù)腳部關(guān)節(jié)的相關(guān)訓(xùn)練。
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