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劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科
紅棗桂圓泡水喝功效主要是補(bǔ)充營養(yǎng)、補(bǔ)充氣血、調(diào)理月經(jīng)等。
1、補(bǔ)充營養(yǎng)：紅棗桂圓里面營養(yǎng)物質(zhì)相對(duì)來說是比較豐富的，有微量元素礦物質(zhì)，在平時(shí)適當(dāng)喝一些能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)。
2、補(bǔ)充氣血：紅棗桂圓泡水喝，也具有一定的補(bǔ)充氣血就能夠緩解出現(xiàn)的氣血不足的現(xiàn)象。
3、調(diào)理月經(jīng)：女性在平時(shí)月經(jīng)期間出現(xiàn)了腹痛現(xiàn)象之后，可以適當(dāng)喝一些紅棗桂圓泡水，能夠緩解腹痛，達(dá)到調(diào)理月經(jīng)的效果。
在平時(shí)如果出現(xiàn)了肝火旺盛或者是大便干燥等現(xiàn)象，通常是不可以喝紅棗桂圓水的。
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核心答案：疏肝解郁、美容養(yǎng)顏輔助答案：枸杞、紅棗、桂圓，性溫、味甘，入肝經(jīng)、腎經(jīng)。枸杞、紅棗、桂圓泡水喝能夠溫養(yǎng)心肝血脈，起到補(bǔ)血益氣、美容養(yǎng)顏的功效，并且能夠疏肝解郁，對(duì)肝氣郁結(jié)所致的胸膈滿悶、月經(jīng)... 詳細(xì)»
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枸杞紅棗桂圓泡水喝的功效與作用
枸杞紅棗桂圓泡水喝通常有益氣養(yǎng)血、養(yǎng)心安神、補(bǔ)肝益腎等功效與作用。1、益氣養(yǎng)血：枸杞歸肝、腎經(jīng)，有補(bǔ)腎氣作用。桂圓和紅棗中含有大量葡萄糖、鐵質(zhì)等，可促進(jìn)血紅蛋白合成，對(duì)氣血不足引起的面色蒼白、身體乏力... 詳細(xì)»
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枸杞子菊花紅棗泡水喝的功效與禁忌
核心答案：滋補(bǔ)肝腎輔助答案：枸杞子菊花紅棗泡水有滋補(bǔ)肝腎的功效，可用于調(diào)理肝陽上亢引起的頭暈?zāi)垦?、口干口苦、心情煩悶等。其中，枸杞，性溫味甘，菊花，性涼味苦，兩者合用，一溫一涼，一甘一苦，再加入紅棗調(diào)... 詳細(xì)»
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紅棗枸杞泡水喝的禁忌
紅棗枸杞泡水喝禁忌為過量飲用，禁忌對(duì)象為陰虛火旺的人群。紅棗枸杞泡水喝對(duì)身體益處多多，但紅棗泡出的水含有大量的糖分，服用會(huì)被人體吸收。若過量飲用，則飲用糖分過高，會(huì)使機(jī)體的痰濕情況加重，對(duì)人體構(gòu)成直接... 詳細(xì)»
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