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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)是一種因尿酸代謝異常引起的疾病，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛和腫脹。老年人由于新陳代謝減緩和腎功能下降，更容易患上痛風(fēng)。除了藥物治療外，飲食調(diào)理也是痛風(fēng)患者需要重視的問題。以下是關(guān)于老年人痛風(fēng)應(yīng)該忌食的食物。
首先，痛風(fēng)患者應(yīng)該避免食用高嘌呤食物，因?yàn)猷堰试隗w內(nèi)代謝產(chǎn)生尿酸，而尿酸是引起痛風(fēng)的關(guān)鍵因素之一。因此，痛風(fēng)患者忌食含嘌呤較高的動物內(nèi)臟、肉類、海鮮、肉湯和肉制品等。
其次，痛風(fēng)患者還應(yīng)該限制攝入高糖和高脂肪食物，因?yàn)檫@些食物容易導(dǎo)致體重增加，加重痛風(fēng)癥狀。因此，患者應(yīng)該盡量避免食用甜點(diǎn)、蛋糕、油炸食物、辣椒等。
此外，痛風(fēng)患者還應(yīng)該少吃或不吃一些刺激性食物，比如辛辣調(diào)料、濃茶、咖啡、酒精等。這些食物容易刺激尿酸產(chǎn)生，加重痛風(fēng)癥狀。
總的來說，老年人痛風(fēng)患者在飲食上應(yīng)該遵循低嘌呤、低糖、低脂肪的原則，少吃刺激性食物。通過合理的飲食調(diào)理，可以有效控制痛風(fēng)的發(fā)作和發(fā)展，提高生活質(zhì)量。當(dāng)然，在調(diào)整飲食的同時(shí)，也應(yīng)該遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療，以達(dá)到更好的療效。
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老年人得了痛風(fēng)應(yīng)該注意什么好
老年人得了痛風(fēng)后應(yīng)該注意飲食調(diào)節(jié)、控制體重、避免避免酗酒和抽煙等問題。1.飲食調(diào)節(jié)：痛風(fēng)患者應(yīng)避免食用高嘌呤食物，如內(nèi)臟器官、海鮮、紅肉、啤酒等。多吃新鮮蔬菜、水果、全谷類食物，控制動物蛋白的攝入量。... 詳細(xì)»
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老年人痛風(fēng)
老年人痛風(fēng)是一種關(guān)節(jié)代謝性疾病，主要由尿酸代謝紊亂引起。尿酸是嘌呤代謝的終產(chǎn)物，大部分由腎臟排除。當(dāng)尿酸生成過多或排出不暢時(shí)，尿酸在體內(nèi)積聚，形成結(jié)晶，并沉積在關(guān)節(jié)和軟組織中，導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)生。老年人痛... 詳細(xì)»
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老年人痛風(fēng)要注意什么好
老年人患有痛風(fēng)時(shí)需要注意以下幾個(gè)方面：1.飲食控制：老年人患有痛風(fēng)時(shí)應(yīng)避免攝入高嘌呤食物，如內(nèi)臟器官、海鮮、紅肉等。同時(shí)，減少飲酒，特別是啤酒和烈性酒的攝入，因?yàn)榫凭珪黾幽蛩岬纳伞?.控制體重：老... 詳細(xì)»
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老年人應(yīng)該如何預(yù)防牙周病
牙周病是一種常見的口腔疾病，隨著年齡的增長，老年人的口腔健康問題更加突出，因此預(yù)防牙周病對于老年人來說尤為重要?？梢酝ㄟ^保持良好的口腔衛(wèi)生、注意飲食健康、戒煙限酒、定期進(jìn)行口腔檢查的方面預(yù)防。1.保持... 詳細(xì)»
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老年人痛風(fēng)可以治愈嗎
痛風(fēng)是一種慢性代謝性疾病，由于體內(nèi)尿酸水平升高，導(dǎo)致尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)中沉積引發(fā)炎癥所致。老年人由于身體的機(jī)能下降和多種慢性疾病的存在，更容易患上痛風(fēng)。一般來說，老年人痛風(fēng)很難完全治愈。痛風(fēng)的治療主要分為... 詳細(xì)»
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