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韓國(guó)偉 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 脊柱外科
坐久了腰疼可能是多種原因引起的，那么，坐久了腰疼是怎么回事呢？今天就讓我來(lái)為大家詳細(xì)解釋一下。??
首先，腰部受涼是一個(gè)可能的因素。如果在溫度下降時(shí)沒有做好腰部的保暖工作，很有可能會(huì)導(dǎo)致腰部的組織處于缺血、缺氧的狀態(tài)，引起腰疼。腰部受涼后，血液循環(huán)不暢，肌肉和關(guān)節(jié)容易出現(xiàn)疼痛和僵硬。??
其次，腰肌勞損也是常見原因之一。長(zhǎng)時(shí)間從事重力勞動(dòng)時(shí)，很有可能會(huì)導(dǎo)致腰部的肌肉以及韌帶發(fā)生損傷引起腰痛，在平時(shí)還可能會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)受限的現(xiàn)象。坐久了會(huì)加重腰部肌肉的負(fù)擔(dān)，?使勞損的癥狀更加明顯。
再者，急性腰扭傷也可能導(dǎo)致坐久了腰疼。突然受到外力牽拉時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致腰部的肌肉拉傷，引起疼痛現(xiàn)象。在坐著時(shí)受到腰部應(yīng)力增加的因素影響時(shí)，疼痛癥狀可能會(huì)更加明顯。??
此外，腰椎間盤突出癥也會(huì)引起坐久了腰疼。在坐著時(shí)突出的椎間盤可能會(huì)對(duì)腰部的組織造成刺激，引起疼痛現(xiàn)象。若病情持續(xù)發(fā)展，還可引起下肢疼痛、麻木、無(wú)力等癥狀。??
如果坐久了腰疼的癥狀持續(xù)不緩解或者加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的癥狀和檢查結(jié)果進(jìn)行診斷，并制定相應(yīng)的治療方案。?????在治療期間，患者要嚴(yán)格遵守醫(yī)生的囑咐，??注意休息，避免過(guò)度勞累?？梢赃M(jìn)行適當(dāng)?shù)难垮憻?，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。如果使用藥物，要注意藥物的副作用。如果覺得這篇文章對(duì)你有幫助，別忘了點(diǎn)贊分享哦！祝愿大家都能遠(yuǎn)離腰疼的困擾，擁有健康的身體！??。
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