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劉麗娟 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科
貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量減少，低于正常范圍下限，導(dǎo)致不能運(yùn)輸足夠的氧至組織而產(chǎn)生的綜合征。貧血不僅影響日常生活質(zhì)量，還可能對(duì)人體多個(gè)系統(tǒng)產(chǎn)生嚴(yán)重影響。因此，及時(shí)準(zhǔn)確地檢查是否貧血對(duì)于診斷和治療至關(guān)重要。
??1、血常規(guī)檢查：血常規(guī)是最常見的貧血檢查方法。通過檢查血液中的紅細(xì)胞計(jì)數(shù)、血紅蛋白濃度、紅細(xì)胞壓積等關(guān)鍵指標(biāo)，可以初步判斷是否存在貧血及其程度。這些指標(biāo)能夠直觀地反映出紅細(xì)胞的生成、存活以及攜帶氧氣的能力，是貧血診斷的首要步驟。
??2、骨髓檢查：對(duì)于疑似由骨髓造血功能障礙引起的貧血，如再生障礙性貧血，需要進(jìn)行骨髓細(xì)胞涂片檢查。這一檢查通過觀察骨髓細(xì)胞的生長(zhǎng)速度、分化程度以及造血功能的活躍性，能夠進(jìn)一步揭示貧血的潛在原因，為明確診斷提供有力支持。
??3、貧血三項(xiàng)檢查：為了更準(zhǔn)確地判斷貧血的類型和原因，通常還需要進(jìn)行貧血三項(xiàng)檢查，包括鐵蛋白、葉酸和維生素B12的檢查。鐵蛋白是反映體內(nèi)鐵儲(chǔ)備情況的重要指標(biāo)，葉酸和維生素B12則是參與紅細(xì)胞生成的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素。通過這三項(xiàng)檢查，可以初步判斷貧血是否由缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血等特定類型引起，為后續(xù)治療提供重要依據(jù)。
如果確診患有貧血，及時(shí)到醫(yī)院接受專業(yè)的檢查和治療非常重要，同時(shí)在日常生活中的護(hù)理也不能忽視，需要注意以下幾點(diǎn)：
??1、調(diào)整飲食：提供高蛋白、高維生素、高熱量、含鐵豐富且易消化的食物，如瘦肉、豬肝、豆類、新鮮蔬菜、海帶、紫菜、木耳等。避免與抑制鐵吸收的食物同服，如咖啡、牛奶、茶、鈣片等。
??2、多注意休息：盡量明晚10點(diǎn)之前準(zhǔn)時(shí)入睡，保證每天至少8小時(shí)的充足睡眠時(shí)間，避免熬夜和過度勞累，以免加重不適癥狀。
??3、放松心態(tài)：保持積極樂觀的心態(tài)，不要有太大的心理壓力，可以適當(dāng)聽一些比較舒緩的音樂，或與家人和朋友進(jìn)行溝通和交流，可以幫助排解壓力。
總之，在出現(xiàn)貧血癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行診斷和治療，以避免病情惡化。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，對(duì)于預(yù)防貧血的發(fā)生也具有重要意義。如果覺得這篇文章對(duì)你有所幫助，歡迎點(diǎn)贊并轉(zhuǎn)發(fā)哦！
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109貧血
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貧血多少是嚴(yán)重的貧血
貧血是指人體的血紅蛋白和紅細(xì)胞數(shù)量明顯低于正常水平的一種疾病。在臨床上，血紅蛋白濃度低于120g/L的男性和110g/L的女性被認(rèn)為是貧血，而嚴(yán)重貧血通常指血紅蛋白濃度低于70g/L。嚴(yán)重貧血可能對(duì)患... 詳細(xì)»
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嚴(yán)重貧血
嚴(yán)重貧血通常是一種血液疾病，其特征是血紅蛋白水平過低。一般認(rèn)為，成年女性的血紅蛋白水平低于120g/L，成年男性的血紅蛋白水平低于130g/L，就可以被診斷為貧血。而當(dāng)血紅蛋白水平低于70g/L時(shí)，就... 詳細(xì)»
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貧血特征
貧血的話一般會(huì)出現(xiàn)臉色發(fā)黃或者發(fā)白，營(yíng)養(yǎng)不良，而且發(fā)育緩慢，有的也會(huì)食欲下降，身體消瘦，抵抗力下降等。一般的貧血是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)導(dǎo)致的，但是也有的的是因?yàn)檫z傳因素導(dǎo)致的。建議平時(shí)合理的搭配飲食。多吃各種... 詳細(xì)»
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貧血診斷
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貧血的癥狀有哪些？貧血如何調(diào)理？
生活中，很多人都會(huì)貧血，特別是女性。很多人認(rèn)為貧血是很輕微的一種疾病，不需要任何的治療或者調(diào)養(yǎng)，身體就可以自行恢復(fù)，根本不把貧血放在心上。 詳細(xì)»
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是否貧血，貧血嚴(yán)重嗎？ A：頭暈有可能是貧血引起的，也有可能是過度的疲勞，或者是低血壓、低血糖等導(dǎo)致的，具體是否貧血，需要做個(gè)血...
怎樣查貧血不貧血 A：抽血檢查血常規(guī)就可以確定是否有貧血，如果是貧血，血常規(guī)檢查中血紅蛋白會(huì)低于正常。通過觀察紅細(xì)胞壓積等...
怎么判斷貧血不貧血 A：判斷貧血不貧血通常情況下會(huì)選擇體檢或者是化驗(yàn)的方式， 建議在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查。 貧血的癥狀大多表現(xiàn)...
怎么知道貧血不貧血？ A：頭暈的原因比較多見，有些是低血壓，有些人是貧血，還有些人是其他的原因，假如長(zhǎng)時(shí)間蹲位，突然起來出現(xiàn)頭...
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