腰和肚子酸痛是臨床常見的癥狀之一，肚子痛又稱腹痛，腹痛是發(fā)生在劍突以下、恥骨聯(lián)合以上的疼痛癥狀。腰和肚子酸痛的病因多種多樣，腹痛可能由腹部臟器疾病引起，也可由腹腔以外臟器及神經(jīng)、心理疾病和全身疾病引起，腰痛可能和腰肌勞損等原因有關(guān)。
腰和肚子酸痛是怎么回事:
1、腰和肚子酸痛最常見的原因就是泌尿系統(tǒng)的結(jié)石，特別是在當結(jié)石在輸尿管上段以上，可以造成腰和肚子酸痛，一般疼痛比較劇烈，并且可能出現(xiàn)尿路刺激癥狀，如尿頻、尿急、尿痛、血尿等。
2、腰和肚子酸痛也可能是吃了不衛(wèi)生、過涼的食物，或者在飯后做劇烈運動造成的腸痙攣，要注意腹部的保暖。
3、女性在月經(jīng)期受涼、宮寒等情況也會導致小腹部以及腰部不適。
腰和肚子酸痛怎么辦:
1、可以做一個腰椎X片檢查，判斷骨質(zhì)有無明顯的異常，必要時需要做磁共振檢查，并選擇有針對性的科學治療方案。局部酸痛明顯可給予按摩及熱敷理療，避免久站久坐。
2、在日常生活中，最好睡在較硬的床墊上，這樣不會讓腰部空虛，長時間腰部空虛會引起腰疼。睡覺時，可以在腰部下方放一個小枕頭，可以緩解疼痛。
3、女性在月經(jīng)期間腰和肚子酸痛是正常的生理現(xiàn)象，可以多喝熱水，注意腹部保暖，適當進行運動來緩解酸痛，一般經(jīng)期過后這種酸痛會消失，不必擔心。
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