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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
黃豆也被稱為大豆,是雙子葉植物干大豆屬一年生草本植物的種子,植株高30到90厘米,主根莖較為粗壯,呈直立生長。通常情況下,黃豆的花期為每年的6到7月,果期則為7到9月。作為我國重要的糧食作物之一,黃豆適宜生長在溫暖濕潤的環(huán)境中,在我國大部分地區(qū)均有栽培。在日常生活中,黃豆既可以與骨頭等食材烹飪成美味湯品,還可以制成豆腐腦、豆腐、腐竹、豆皮等一系列食物。
糖尿病人能吃豆腐腦嗎
豆腐腦是一道著名的特色小吃,主要用大豆蛋白制成,口感細(xì)膩柔軟,適合一般人群食用。在我國南北地區(qū),豆腐腦的食用方式存在一定的差異,其中北方地區(qū)多愛咸食,往往將其與水、鹽、辣椒、蔥、香菜、木耳等配料共同食用。而南方地區(qū)偏愛甜味,通常將豆腐腦與白糖、紅糖等輔料共同食用。
在日常飲食中,糖尿病患者應(yīng)該選擇升糖指數(shù)低的食物,從而將體內(nèi)的血糖控制在合理的范圍內(nèi)延緩病情的發(fā)展。而豆腐腦本身的升糖指數(shù)不高,但是如果添加白糖和紅糖等輔料則會造成體內(nèi)血糖升高。因此,糖尿病患者可以食用咸味的豆腐腦,但是不建議食用甜味的豆腐腦,以免影響病情。在日常生活中,糖尿病患者還可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,比如跑步、打球、散步、瑜伽等等,有助于加快機(jī)體的新陳代謝速率維持平穩(wěn)的血糖水平。
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孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
糖尿病能吃豆腐腦嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
糖尿病可以吃豆腐腦嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
糖尿病人能吃豆腐腦嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
糖尿病能喝豆腐腦和吃豆腐嗎
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姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
高血壓能不能吃豆腐腦
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
糖尿病能吃豆腐嗎
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高血壓能不能吃豆腐腦
高血壓的患者是可以吃豆腐腦的,但是要適量的吃,不能吃的太多,吃任何東西的時候都要嚴(yán)格控制攝入量。豆腐腦中主要的成分是蛋白質(zhì),這種食物中的脂肪含量是比較低。在平時適當(dāng)?shù)某砸恍┒垢X,可以補(bǔ)充身體所需的蛋... 詳細(xì)»
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糖尿病能不能吃豆腐
糖尿病患者的飲食是基于少吃多餐的原則。富含膳食纖維的粗糧是主食的首選,不會對血糖造成太大影響。綠葉蔬菜是蔬菜的主要選擇。因為綠葉蔬菜不僅富含維生素C,而且含糖量也很低,所以糖尿病患者不需要受到量的限制... 詳細(xì)»
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糖尿病人能吃豆腐腦嗎
豆腐腦一道著名的傳統(tǒng)特色小吃,是利用大豆蛋白制成的高營養(yǎng)食品,多在晨間出售,常與豆腐花、豆花混用,依據(jù)各地口味不同,北方多愛咸食,而南方則偏愛甜味,亦有地區(qū)如四川等喜愛酸辣口味。如果不放任何調(diào)味的話,... 詳細(xì)»
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得了頭癬能不能吃豆腐
頭癬是一種頭皮真菌感染,常常表現(xiàn)為頭皮屑增多、瘙癢、脫發(fā)等癥狀。豆腐是一種營養(yǎng)豐富的食物,含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)成分,對于頭癬患者來說是可以適量食用的。首先,豆腐的營養(yǎng)價值很高,含有豐富的... 詳細(xì)»
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膽結(jié)石能不能吃豆腐
膽結(jié)石患者可以適量食用豆腐,但需要注意以下幾個方面:1.豆腐中含有一定的膽固醇,過多的攝入可能會增加膽結(jié)石的風(fēng)險。因此,患有膽結(jié)石的人應(yīng)該適量食用豆腐,控制膽固醇的攝入量。2.如果膽結(jié)石患者有膽囊炎或... 詳細(xì)»