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肥胖癥怎么治療?下文為你介紹可行的治療方案

??肥胖癥是一種常見的慢性代謝性疾病,不僅影響外貌,還可能引發(fā)多種健康問題,如心血管疾病、糖尿病、高血壓等。那么,肥胖癥該怎么治療呢?

1??一般治療:調(diào)整飲食習(xí)慣,控制熱量攝入,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物攝入,減少高熱量、高脂肪、高糖分的食物。同時(shí),要增加運(yùn)動(dòng)量,每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、跑步、游泳等。

2??藥物治療:用于治療肥胖癥的藥物主要有奧利司他、利拉魯肽等,這些藥物可以通過抑制食欲、減少脂肪吸收等方式來幫助減輕體重。但是,藥物治療需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,并且要注意藥物的副作用。

3??手術(shù)治療:對于嚴(yán)重肥胖癥患者,即體重指數(shù)(BMI)大于40或BMI大于35且伴有相關(guān)并發(fā)癥的患者,手術(shù)治療可能是一種有效的選擇。常見的手術(shù)方式有胃旁路術(shù)、胃束帶術(shù)、袖狀胃切除術(shù)等。

??在治療過程中,要定期進(jìn)行體重、體脂率、血糖、血壓等指標(biāo)的監(jiān)測,評估治療效果,及時(shí)調(diào)整治療方案。

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