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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
手淫很長時間會有害健康的。
手淫是指通過自慰或刺激自身的性器官來達到性快感的行為。一般來說，適度的手淫不會對健康產(chǎn)生嚴重的影響，甚至有些研究表明手淫可能有一些益處，如減輕壓力、增強免疫力、促進睡眠等。然而，長時間過度手淫可能會對健康產(chǎn)生一定的負面影響。長時間過度手淫可能導(dǎo)致性功能障礙。頻繁的手淫會對性器官產(chǎn)生過度的刺激，導(dǎo)致性功能障礙，表現(xiàn)為早泄、陽痿、性欲減退等現(xiàn)象。此外，過度手淫還可能導(dǎo)致陰莖勃起功能下降，從而影響性生活質(zhì)量。長時間過度手淫可能會對心理健康產(chǎn)生負面影響。頻繁的手淫可能導(dǎo)致個體對性的依賴，從而造成性上癮，表現(xiàn)為無法控制地進行手淫行為，甚至影響正常的社交活動。此外，過度手淫還可能導(dǎo)致自卑、焦慮、抑郁等心理問題。
議個體要控制手淫的頻率和時間，適度進行，并保持良好的生活方式和心態(tài)，以保障健康。如有嚴重的手淫問題，建議及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
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