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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
手淫可能會阻礙身體的正常發(fā)育和長高，也可能不會。
1、可能不會：長高主要受遺傳因素、營養(yǎng)、運(yùn)動等多種因素的影響，與手淫并沒有直接的關(guān)聯(lián)。所以在正常情況下，手淫不會直接影響身體的生長發(fā)育。
2、可能會：長高是人體生長激素來促進(jìn)骨骼的生長，而睡眠則是生長激素分泌最為旺盛的時(shí)期。然而，如果過度的手淫可能導(dǎo)致精神緊張、焦慮和疲勞，從而影響睡眠質(zhì)量，進(jìn)而導(dǎo)致生長激素分泌減少，影響身高的發(fā)育。
因此，為了保證身體健康和身高的正常發(fā)育，建議適度控制手淫頻率，保持良好的作息和飲食習(xí)慣，以及進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉。
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