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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
動(dòng)物肝臟中富含豐富的營(yíng)養(yǎng)，包括維生素A、B、鐵、蛋白質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)人體健康有很多好處。如果過(guò)量吃動(dòng)物肝臟，可能對(duì)身體不好，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
1、增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)：由于動(dòng)物肝臟中的膽固醇含量較高，過(guò)量吃可能會(huì)增加血液中的膽固醇水平，從而增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
2、增加痛風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)：動(dòng)物肝臟中的嘌呤含量較高，如果吃太多動(dòng)物肝臟可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸水平升高，繼而增加痛風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。
3、危害臟器健康：動(dòng)物肝臟中含有一些重金屬和其他有害物質(zhì)，過(guò)量吃可能會(huì)對(duì)肝臟和腎臟等器官造成損害。
一般來(lái)說(shuō)，成年人每周吃動(dòng)物肝臟的量不宜超過(guò)50g，兒童和青少年的攝入量應(yīng)適當(dāng)減少。如果大量吃動(dòng)物肝臟后出現(xiàn)不適感，應(yīng)當(dāng)立即停止，并且去醫(yī)院就診處理。
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上海市肺科醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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動(dòng)物的睪丸吃多了對(duì)腎臟有影響嗎
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吳海武 贛州市人民醫(yī)... 普內(nèi)科
吃多了胃火
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王芳 寶雞市中心醫(yī)... 普內(nèi)科
安乃近吃多了會(huì)怎樣
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中午吃多了怎么補(bǔ)救
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王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
秋葵吃多了會(huì)怎樣
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孕婦吃桃多了好不好
但是桃子營(yíng)養(yǎng)美味，但是要適量食用，否則容易引起拉肚子，或者吃太多容易上火，孕婦可以適量的吃些桃子，但是千萬(wàn)不可以多吃，可以搭配上其他水果一起吃；孕婦切記不可吃桃仁。 詳細(xì)»
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豆?jié){男人喝多了好不好
豆?jié){是一種以黃豆為原料制成的飲品，富含植物蛋白、脂肪、礦物質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。適量喝豆?jié){對(duì)于男人來(lái)說(shuō)是非常有益的，但是喝多了也會(huì)有一些不好的影響。1.好：豆?jié){中富含的植物蛋白質(zhì)能夠提供身體所需的營(yíng)養(yǎng)... 詳細(xì)»
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豆?jié){男人喝多了好不好
豆?jié){男人喝多了是有好處的。豆?jié){是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物，含有大量的植物蛋白質(zhì)、鈣、鉀、鎂、等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以及含有氨基酸、異黃酮等成分。因此，男性多喝豆?jié){可以預(yù)防骨質(zhì)疏松，強(qiáng)身健體。以及清除體內(nèi)有害自由基... 詳細(xì)»
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孕期照b超多了好不好
在孕期B超做多了是沒(méi)有影響的，因?yàn)锽超完全沒(méi)有輻射，它與照x片不一樣的，B超是通過(guò)超聲波的原理，這個(gè)對(duì)孕婦和寶寶都是沒(méi)有明顯的致畸形的作用。在孕期做B超的次數(shù)在6到8次，但是如果有特殊的情況就需要通過(guò)... 詳細(xì)»
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獻(xiàn)血好不好
獻(xiàn)血，其實(shí)是一個(gè)非常好的事情。第一，它可以促進(jìn)你全身的血液循環(huán)，進(jìn)而提高新陳代謝；第二，義務(wù)獻(xiàn)血的話，還可以為急需用血的人類(lèi)提供幫助，是一個(gè)利國(guó)利民的好事。但是，獻(xiàn)血我們肯定是有標(biāo)準(zhǔn)的。首先，要保證你... 詳細(xì)»
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