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李劼若 主任醫(yī)師 副教授 暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運動醫(yī)學(xué)中心
??我知道，膝蓋髕骨疼痛不僅會影響日常生活，還可能隱藏著更嚴(yán)重的健康問題。因此，了解膝蓋髕骨疼痛的病因，并采取正確的治療方法至關(guān)重要。那么，究竟是哪些原因?qū)е碌捏x骨疼痛呢？
??髕骨骨折：通常由外傷引起，表現(xiàn)為膝蓋劇烈疼痛、腫脹和活動受限。
??髕骨軟化癥：由于髕骨軟骨磨損或退變，導(dǎo)致膝蓋在活動時疼痛，尤其在下蹲或上下樓梯時更為明顯。
??髕腱炎：髕腱連接髕骨與脛骨，長期運動或勞損可能導(dǎo)致髕腱發(fā)炎，引發(fā)膝蓋疼痛。
??股四頭肌肌腱炎：股四頭肌肌腱連接大腿肌肉與髕骨，其炎癥同樣會導(dǎo)致膝蓋疼痛。
??半月板損傷：半月板是膝蓋內(nèi)的軟骨結(jié)構(gòu)，損傷后會引起膝蓋疼痛、彈響和交鎖等癥狀。
??找到疼痛的原因之后，還需要針對不同的原因進行對癥治療
??髕骨骨折：
非手術(shù)治療：對于無移位或移位較小的骨折，可采用石膏托或下肢支具固定，保持膝關(guān)節(jié)伸直位。
手術(shù)治療：對于移位較大的骨折，需進行切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)。
??髕骨軟化癥：
物理治療：佩戴護膝，進行下肢牽引、熱敷等，以減輕髕骨軟骨磨損導(dǎo)致的疼痛。
藥物治療：外用抗炎藥膏（氟比洛芬巴布膏）或口服非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）和軟骨保護劑（如硫酸軟骨素）。
??髕腱炎和股四頭肌肌腱炎：
藥物治療：同樣使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。
物理治療：針灸、艾灸、熱敷等，以促進炎癥消退。
局部封閉：對于疼痛嚴(yán)重的患者，可進行局部封閉治療。
??半月板損傷：
保守治療：對于輕度損傷，可采用制動、冷敷、理療等方法。
手術(shù)治療：對于嚴(yán)重?fù)p傷，需進行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，如半月板修補術(shù)或半月板切除術(shù)。
??綜上，髕骨疼痛雖然病因復(fù)雜，但辯證之后的治療相對比較直接，一般經(jīng)過對癥治療都能達到較好的治療效果，預(yù)后希望大家在日常生活中注意預(yù)防和保護，必要時進行康復(fù)鍛煉，盡量避免復(fù)發(fā)。
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