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孫念政 主任醫(yī)師 教授 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 小兒內(nèi)科
核桃油是選取優(yōu)質(zhì)的核桃仁做原料，是一種經(jīng)先進(jìn)工藝壓榨提取出來的天然果油汁；對于嬰兒要在八個(gè)月以后才可以吃核桃油；而在八個(gè)月以前都應(yīng)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。嬰兒出生后，起初胃腸道功能會(huì)比較弱，油膩及難以消化的食品都不能喂給嬰兒食用；只有到八個(gè)月后，胃腸道功能稍加完善了才能適量的給嬰兒服用核桃油或其他輔食。
一、嬰兒吃核桃油有什么好處
1、核桃油富含磷脂、亞油酸、亞麻酸等，這些都是腦功能代謝和構(gòu)成神經(jīng)細(xì)胞的重要物質(zhì)；因此，適量的吃些核桃油可以促進(jìn)大腦的發(fā)育，還能夠潤腸通便。
2、可以提升記憶力，與增強(qiáng)思維能力，還可以促進(jìn)寶寶頭發(fā)的生長，使頭發(fā)烏黑濃密有光澤。
3、內(nèi)含維生素A，可以有效促進(jìn)眼內(nèi)的光感色素的形成，對預(yù)防夜盲癥以及視力發(fā)育，都有較好的作用。
二、嬰兒吃核桃油要注意什么
1、正常情況，不宜空腹喝核桃油，也不宜直接喝，否則有可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉。
2、可以將核桃油添加到輔食里，或用小米熬成粥再適量加入核桃油，冷卻后服用。
3、不宜過量服用，否則可能會(huì)引起腹脹或腹瀉。
4、核桃油不宜進(jìn)行高溫烹飪，因此將其添加到輔食中時(shí)都應(yīng)注意，要等溫度降到不燙手了方可。
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寶寶幾個(gè)月可以吃核桃油
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嬰兒幾個(gè)月可以吃蘋果
在開始添加輔食后，六個(gè)月大的寶寶就可以適量吃些蘋果了，可以用勺子把蘋果刮成泥，或者蒸熟后用機(jī)器攪碎喂食給寶寶，但是不要把蘋果切片讓寶寶吃，這容易讓蘋果卡在寶寶喉嚨里，讓寶寶出現(xiàn)呼吸困難的情況。寶寶第一... 詳細(xì)»
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