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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
姨媽?zhuān)傅氖桥缘脑陆?jīng)，也稱(chēng)為月經(jīng)期或月經(jīng)周期。一般來(lái)說(shuō)，每次姨媽都是28天一來(lái)，這是因?yàn)榕缘脑陆?jīng)周期通常為28天，但也有一些人的周期可能比較長(zhǎng)或比較短。
月經(jīng)周期是從一個(gè)月經(jīng)開(kāi)始的第一天到下一個(gè)月經(jīng)開(kāi)始的前一天的時(shí)間間隔。每個(gè)月，女性的子宮內(nèi)膜會(huì)增厚，為受精卵的著床做準(zhǔn)備，如果沒(méi)有受精，子宮內(nèi)膜就會(huì)剝落，形成月經(jīng)。這個(gè)過(guò)程通常需要28天的周期。
然而，有些女性的月經(jīng)周期可能比較短，為21天，而有些則可能比較長(zhǎng)，可能長(zhǎng)達(dá)35天。這些都被認(rèn)為是正常的范圍。月經(jīng)周期的長(zhǎng)短受到多種因素的影響，包括遺傳因素、荷爾蒙水平、情緒狀態(tài)、睡眠質(zhì)量、飲食習(xí)慣等。
女性的月經(jīng)周期對(duì)于月經(jīng)期間的身體健康和生育能力都有一定的指導(dǎo)意義。異常的月經(jīng)周期可能會(huì)是身體潛在問(wèn)題的表現(xiàn)，例如內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能異常、子宮肌瘤等。因此，女性朋友們平時(shí)可以通過(guò)記錄月經(jīng)周期來(lái)了解自己的身體健康狀況，對(duì)于長(zhǎng)期的不規(guī)律月經(jīng)周期或者異常癥狀，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查。
除了月經(jīng)周期的長(zhǎng)度，月經(jīng)期間的癥狀也可能因人而異，例如經(jīng)痛、情緒波動(dòng)、乳房脹痛等。對(duì)于這些癥狀，可以通過(guò)良好的生活習(xí)慣、飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉等方式來(lái)緩解。同時(shí)，也可以通過(guò)醫(yī)生的指導(dǎo)來(lái)選擇適合的藥物進(jìn)行調(diào)理。保持身心平衡和健康的生活方式，對(duì)調(diào)整月經(jīng)周期和緩解月經(jīng)期癥狀都有積極的作用。
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中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第989醫(yī)院（第152醫(yī)院） 婦產(chǎn)科
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姨媽一般是指月經(jīng)，跑肚一般是指腹瀉。來(lái)月經(jīng)前每次都腹瀉可能是飲食不當(dāng)、情緒變化、激素變化、疾病因素等原因?qū)е碌?，需要去醫(yī)院就診，可以更好的判斷身體狀況。1.飲食不當(dāng)：在月經(jīng)來(lái)臨前，進(jìn)食生冷辛辣油膩刺激... 詳細(xì)»
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宮寒每次來(lái)姨媽都疼痛怎么辦
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每次來(lái)姨媽都拉肚子是什么原因
姨媽是指月經(jīng)，拉肚子是指腹瀉，每次來(lái)月經(jīng)都腹瀉可能是飲食因素、激素變化、婦科疾病、腸道疾病等原因引起的。1、飲食因素：如果每次來(lái)月經(jīng)時(shí)不注意自身的飲食調(diào)整，攝入過(guò)于油膩或者生冷的食物，都可能會(huì)對(duì)腹部造... 詳細(xì)»
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經(jīng)期量多一般每次來(lái)都七天
經(jīng)期量多一般每次來(lái)七天可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等疾病有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)診斷并治療。1.內(nèi)分泌失調(diào)：長(zhǎng)時(shí)間熬夜、精神壓力大、飲食不規(guī)律等因素，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而影響月... 詳細(xì)»
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來(lái)例假了每次都痛經(jīng)
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