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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
頸椎肩周炎是一種常見的疾病，主要表現(xiàn)為頸椎及肩周部位疼痛、僵硬、活動受限等癥狀，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。通常情況下，頸椎肩周炎的疼痛主要集中在頸部和肩部。
對于頸椎肩周炎的治療，首先應(yīng)該找到引起疼痛的原因，解決病變所導(dǎo)致的疼痛。治療的方法包括藥物治療、物理治療和手術(shù)治療。
藥物治療主要是通過使用止痛藥、鎮(zhèn)痛藥、抗炎藥等藥物來緩解疼痛，減輕炎癥。物理治療包括按摩、理療、針灸等方式來緩解疼痛，松解頸椎和肩部的僵硬和疼痛。手術(shù)治療適用于嚴(yán)重的頸椎病變，包括頸椎間盤突出、頸椎管狹窄等需要手術(shù)干預(yù)的情況。
在日常生活中，患者也可以通過一些自我護(hù)理和鍛煉來緩解頸椎肩周炎的疼痛。比如，保持正確的坐姿、站姿，避免長時(shí)間低頭、長時(shí)間固定姿勢的工作；適當(dāng)?shù)念i部和肩部的功能鍛煉，可以加強(qiáng)頸肩部肌肉的力量，提高頸椎的穩(wěn)定性。
總的來說，頸椎肩周炎是一種常見的疾病，患者在發(fā)現(xiàn)疼痛癥狀時(shí)，應(yīng)該盡早就醫(yī)，明確診斷，針對病因進(jìn)行治療，同時(shí)在日常生活中注意保持正確的姿勢，進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘梢杂行Ь徑馓弁?，提高生活質(zhì)量。
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