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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
肌肉斷裂的臨床表現(xiàn)主要有：肌肉出現(xiàn)斷裂后局部會有明顯壓痛、腫脹、斷端凹陷等，在進(jìn)行肢體屈伸活動時出現(xiàn)活動受限、障礙，肢體的力量減弱等。建議肌肉出現(xiàn)斷裂后，要及時及時進(jìn)行縫合，石膏固定24天左右。在局部癥狀得到有效恢復(fù)時，在進(jìn)行一些簡單的運(yùn)動，促進(jìn)局部癥狀的有效的恢復(fù)。
1、注意局部的衛(wèi)生，定期使用一些消毒液進(jìn)行局部消毒，避免局部感染發(fā)炎的可能。
2、注意對患肢的保護(hù)，避免患肢出現(xiàn)碰撞的可能。
3、遵循醫(yī)生指導(dǎo)意見按時用藥治療，降低局部發(fā)炎、潰爛的可能。
肌肉斷裂的飲食原則1、肌肉斷裂后，要注意及時就醫(yī)治療，依據(jù)局部的癥狀進(jìn)行一些營養(yǎng)的治療，有效促進(jìn)患者恢復(fù)健康。
2、日常建議患者多進(jìn)食一些富含維生素C的新鮮蔬菜以及水果，刺進(jìn)局部肌肉的有效恢復(fù)。
3、飲食注意清淡，盡量避免一些辛辣刺激的食物，以免影響局部癥狀的恢復(fù)。
4、依據(jù)癥狀適當(dāng)進(jìn)食一些具有活血祛瘀、通絡(luò)止痛的食物。主要是因在肌肉斷裂后，局部會出現(xiàn)組織發(fā)炎、血液循環(huán)不暢，局部紅腫、熱痛等癥狀出現(xiàn)，適當(dāng)進(jìn)行一些具有活血祛瘀等作用的食物，可以起到有效緩解局部癥狀的作用。
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肌肉斷裂的明顯表現(xiàn)
肖進(jìn) 主任醫(yī)師
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如何判斷小腿肌肉斷裂
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肌肉韌帶拉傷的表現(xiàn)
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海綿體斷裂的表現(xiàn)
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小腿肌肉斷裂能自愈嗎
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肌肉斷裂自己能恢復(fù)嗎
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肌肉斷裂自己能恢復(fù)嗎
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小腿肌肉拉傷和斷裂的區(qū)別
小腿是重要的人體組織之一，可以維持正常的人類活動。通常情況下，小腿是指膝蓋以下腳踝以上的部分器官，外側(cè)分布著豐富的肌肉群和神經(jīng)群。小腿的皮膚厚而緊實(shí)，移動性較小，血供較差，因此損傷后愈合速度較慢。在日... 詳細(xì)»
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小腿肌肉斷裂能自愈嗎
在臨床中，如果由于外傷原因引起小腿肌肉斷裂，如果不進(jìn)行手術(shù)以及相應(yīng)的治療，病情是不能自行完全愈合的。如果小腿肌肉斷裂后不及時進(jìn)行手術(shù)，通過非手術(shù)治療或者保守治療的方法，肌肉組織雖然能夠自行的生長愈合。... 詳細(xì)»
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鍛煉多久肌肉效果才明顯的
一般情況下如果每天堅(jiān)持鍛煉的話，大約一個月之后就能看到有明顯的效果，但是一定要每天堅(jiān)持鍛煉，而且每天鍛煉的時間至少要一個小時，患者一定要注意按照自己的身體情況來決定，平時還要多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，... 詳細(xì)»
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鍛煉多久肌肉效果才明顯
肌肉主要是由肌肉組織構(gòu)成的，肌細(xì)胞的形狀細(xì)長，呈纖維狀，所以肌細(xì)胞通常被稱為肌纖維，在中醫(yī)理論中，肌肉是指身體肌肉組織和皮下脂肪組織的總稱，肌肉的營養(yǎng)從脾的運(yùn)化水谷精微而得，所以肌肉是否豐滿，與脾氣盛... 詳細(xì)»
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肌肉韌帶拉傷的表現(xiàn)
對于人體來說，肌肉韌帶是非常重要的組成部分，他們可以保證人體的正?；顒?。但是這肌肉韌帶也是非常容易受傷的，在平時的生活中，進(jìn)行劇烈運(yùn)動或者高強(qiáng)度運(yùn)動時，如果沒有做好保護(hù)措施則非常容易導(dǎo)致肌肉韌帶拉傷，... 詳細(xì)»
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