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高血壓患者可以吃梨子嗎

梨子是薔薇目薔薇科落葉喬木的果實(shí),花通常為白色或略帶黃色,而果實(shí)通常呈圓形或梨形,不同品種的果皮顏色往往存在著一定的差異。梨子適宜生長在溫暖和光照充足的環(huán)境中,在我國山東、遼寧、安徽以及河北等地廣泛栽培,栽培面積約占全國的一半左右,產(chǎn)量高達(dá)全國的60%。目前為止,梨子已經(jīng)被研發(fā)出多種品種,常見的包括雪梨、鴨梨、雪青梨以及圓黃梨為等等,不同品種的梨子有不同的口感,外形特點(diǎn)也大不相同。

高血壓患者可以吃梨子嗎

1、梨子口味酸甜可口,美味多汁,含有豐富的熱量、碳水化合物、蛋白質(zhì)、纖維素以及多種礦物質(zhì),可以為人體提供能量支持。經(jīng)常食用梨子有助于補(bǔ)充身體需要的多種營養(yǎng)物質(zhì),還可以在一定程度上緩解食欲不振、口干口渴以及消化不良等病癥。中醫(yī)認(rèn)為梨味甘,性涼,具有清心降火、潤肺化痰以及退熱止咳等藥用功效,適合肺結(jié)核、大便秘結(jié)、肝炎、高血壓以及腎臟病患者食用。

2、通常情況下,高血壓患者可以適量食用梨子,一般不會(huì)對(duì)血壓造成明顯的影響,反而有助于輔助降低血壓。在平時(shí),高血壓患者既可以直接食用梨子,也可以將其與冰糖共同燉成冰糖雪梨,可以起到相應(yīng)的保健功效。

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