-
-
王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
跑步時(shí)襠部磨紅了，這可能是由于摩擦、汗水、濕度等因素引起的皮膚炎癥。以下是一些處理建議：
1.清潔和干燥：首先，要確保襠部的清潔和干燥。可以用溫水輕輕清洗該區(qū)域，然后用柔軟的毛巾輕輕擦干。避免使用含有刺激性化學(xué)成分的清潔劑或擦拭過于用力，以免進(jìn)一步刺激皮膚。
2.避免摩擦：盡量減少摩擦，可以選擇穿著寬松、透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免穿著過緊或合成纖維材質(zhì)的內(nèi)褲。同時(shí)，可以使用一些潤(rùn)滑劑或抗菌藥膏，如氧化鋅軟膏、凡士林等，涂在襠部以減少摩擦。
3.冷敷：如果襠部已經(jīng)磨紅，可以用冷敷來緩解疼痛和不適感。可以用冰袋或冷毛巾敷在襠部，每次敷10-15分鐘，每天敷數(shù)次。
4.藥物治療：如果皮膚炎癥比較嚴(yán)重，可以使用一些藥物來治療。如外用的抗菌藥膏、消炎藥膏等。如果癥狀持續(xù)不減或者出現(xiàn)發(fā)熱、腫脹等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
5.休息：如果跑步時(shí)襠部磨紅了，建議暫停跑步或減少跑步的強(qiáng)度和時(shí)間，讓皮膚有足夠的時(shí)間恢復(fù)。
總之，跑步時(shí)襠部磨紅了需要及時(shí)處理，避免癥狀加重。同時(shí)，要注意保持皮膚的清潔和干燥，選擇合適的衣物和運(yùn)動(dòng)方式，以減少摩擦和汗水的刺激。
-
-
擦鼻涕鼻子紅了怎么辦
邢艷利 主治醫(yī)師
-
-
戴美瞳眼睛紅了怎么辦
黎健菁 主任醫(yī)師
-
-
孕晚期見紅了肚子不痛怎么辦
李理 主治醫(yī)師
-
-
肺部有磨玻璃結(jié)節(jié)怎么辦
喬貴賓 主任醫(yī)師
-
-
北京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：黃褐斑，痤瘡，皮...
-
-
天津市中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院（長(zhǎng)征醫(yī)院） 皮膚科
擅長(zhǎng)：濕疹，蕁麻疹，銀...
-
-
沈陽市第七人民醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：中醫(yī)療法治療皮膚...
-
-
大同市第一人民醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：嬰幼兒濕疹皮炎，...
-
-
北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：治療銀屑病（牛皮...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)采用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
雙鴨山市人民醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：肛周濕疹肛周瘙癢...
-
-
開封市中醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：
-
-
郴州市中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療各...
-
-
聊城市第四人民醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：皮膚病及性傳播疾...
-
-
鄂州市中醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療各種頑固...
-
-
腋窩淹紅了怎么辦
腋窩淹紅是指腋窩皮膚出現(xiàn)紅腫、疼痛、瘙癢等癥狀的情況。可能的原因包括局部感染、皮膚過敏、體位性濕疹等。針對(duì)腋窩淹紅的情況，可以采取以下措施進(jìn)行處理和預(yù)防：1.保持腋窩干燥清潔：保持腋窩干燥是防止局部感... 詳細(xì)»
-
-
鼻子曬紅了怎么辦
鼻子曬紅可能是暴露在強(qiáng)烈陽光下引起的曬傷，其處理方法如下所述：1.清潔：用溫水清潔鼻子，避免使用刺激性洗面奶或化學(xué)物質(zhì)。選擇溫和的洗面奶或干脆只用清水洗臉。2.冷敷：用冷卻過的面巾或冰塊輕輕敷在鼻子上... 詳細(xì)»
-
-
背曬得紅了怎么辦
當(dāng)背部被曬得紅了，可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間暴露在陽光下，皮膚受到損傷而引起的。出現(xiàn)該情況的改善方法如下：1.保持清潔和防止感染：使用溫水和溫和的洗滌劑輕輕清洗曬傷的皮膚，以去除灰塵和細(xì)菌。用干凈的毛巾輕輕擦干... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)