糖尿病是由多種原因引起的，如遺傳或環(huán)境因素，導(dǎo)致體內(nèi)胰島素絕對(duì)或相對(duì)缺乏，導(dǎo)致血糖顯著升高。如果不能有效控制，可能會(huì)出現(xiàn)各種并發(fā)癥。治療糖尿病的關(guān)鍵是飲食控制。例如，甘蔗含有大量的糖，這將影響糖尿病患者的血糖控制，不利于糖尿病的穩(wěn)定。因此，對(duì)于糖尿病患者，建議選擇含糖量適中的水果。
一、血糖高可以吃甘蔗嗎
血糖高的人不能吃甘蔗。甘蔗的含糖量很高，是糖的主要來(lái)源，而且很容易引起人體血糖的明顯波動(dòng)，所以糖尿病人不能吃甘蔗。高血糖后，必須限制甜食和飲料的攝入，尤其是油膩的油炸食品、黃油、零食、膨化食品、速食等。在控制飲食的同時(shí)，還必須配合適當(dāng)?shù)腻憻拋?lái)消耗多余的熱量和鍛煉。要結(jié)合個(gè)人的身體條件和生活習(xí)慣，選擇可以長(zhǎng)期堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)和鍛煉項(xiàng)目。
二、高血糖的預(yù)防措施
1、選擇吃一些維生素含量高的食物，多吃粗糧，有助于緩解高血糖，并盡量避免吃動(dòng)物內(nèi)臟和膽固醇含量高的食物。
2、注意鍛煉，選擇適合你的鍛煉，增強(qiáng)免疫力，盡量減少生病的可能性。
3、堅(jiān)持每天測(cè)量血糖，按照醫(yī)囑服藥，不要加減藥物劑量。
4、可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行治療，在高血糖患者的綜合管理中占有重要的地位，規(guī)律的運(yùn)動(dòng)有助于控制血糖，有利于減少心血管疾病的發(fā)病率，可以減輕體重，運(yùn)動(dòng)治療也是治療高血糖的基礎(chǔ)方法。
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