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曾憲付 主任醫(yī)師 講師 隨州市中醫(yī)醫(yī)院 普外科
日常生活中，每個人走路的速度都不同，有的人走得慢，有的人卻走的非常快，于是有人認為，走路速度會影響壽命，其中，走路越慢的人，壽命越短，那么這種說法正確嗎?
有人提出，走路的快慢、姿勢、步幅大小會影響人的壽命長短，并且認為這種情況在年齡較大的人群中更為明顯，那么這種說法是否符合事實呢？
其實，這種說法并不太準確，走路速度影響人體壽命要因人而異。這是因為，有些人因為各種情況，比如關(guān)節(jié)炎等情況，所以走路速度慢，而患者一般壽命比健康人較短，所以使人認為走路慢的人壽命短。因為年齡越大，身體問題越多，導致走不快路，使得走路越慢壽命越短的情況在老年人中更為常見。
正常身體健康的人不必因為這種說法而恐慌，故意加快走路速度，而是應該了解導致自己走路慢的因素，僅僅是自己走路不快，還是由于某些情況導致的，如走路內(nèi)八字，羅圈腿。如果是這些情況，則應該在醫(yī)生的指導下進行適當?shù)恼{(diào)整，或者通過手術(shù)改變。
對于日常中出現(xiàn)的各種說法，我們不能盲目相信，對號入座，而是要了解為什么會有這種說法，平時身體出現(xiàn)問題一定要去醫(yī)院檢查，不要隨便相信別人的說法，那只會加大壓力。相信大家都有過這樣的經(jīng)歷，身體出現(xiàn)一點小毛病，就開始上網(wǎng)查，然后發(fā)現(xiàn)自己竟然已經(jīng)無藥可救。所以要學會用正確的方法去解決問題。
人走路速度快慢不可以反映壽命的長短，但走路姿勢可以反映部分身體健康情況。
如果走路時的步幅過于小，則意味著可能是膝蓋骨的移動能力或臀部的伸展能力受限；
走路內(nèi)八字可能與風濕性關(guān)節(jié)炎有關(guān)；
羅圈腿可能與骨關(guān)節(jié)炎有關(guān)；
我們都知道人走路時手臂會前后搖擺。但是如果手臂不搖擺，則可能預警著后背的移動性受到了限制，易引起后背疼痛和受傷；
一般情況下，走路時是整個腳掌用力，如果踮著腳尖走路，則與肌肉緊張或脊柱、大腦受到損傷有關(guān)；
以上情況并不是絕對的，個人都有不同的走路習慣，但是如果正好有以上情況，可去醫(yī)院檢查一下對應情況，減少一切影響身體的因素。如果運氣不好，正好身體出現(xiàn)問題，也可及早就醫(yī)。
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