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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
當(dāng)患有腦梗的病人進行鍛煉時，需要特別留心可能的癥狀，避免不良情況發(fā)生。以下是腦梗病人鍛煉時需要特別留意的癥狀：
1.疲乏感：進行鍛煉后，如果出現(xiàn)明顯的疲乏感，可能是身體無法承受過多的運動強度，需要停止活動并休息。
2.頭暈或頭痛：腦梗病人進行劇烈運動時，可能會出現(xiàn)頭暈或頭痛等癥狀，這可能是因為運動引起了血壓或血糖的變化，需要及時進行調(diào)節(jié)。
3.心悸或胸悶：如果進行鍛煉時出現(xiàn)心悸或胸悶的感覺，可能是因為運動引起了心臟負擔(dān)加重，需要停止活動并就醫(yī)。
4.意識模糊或注意力不集中：進行鍛煉時，如果出現(xiàn)意識模糊或者注意力不集中的情況，可能意味著身體無法適應(yīng)運動，需要立即停止活動。
5.肌肉無力或抽筋：進行鍛煉時，如果出現(xiàn)肌肉無力或抽筋的情況，可能是因為缺乏充分的準備活動，需要及時進行拉伸和按摩。
6.呼吸困難：如果進行鍛煉時出現(xiàn)呼吸困難的情況，可能是因為運動強度過大，需要適當(dāng)減小運動強度或停止活動。
7.水腫或異常出汗：進行鍛煉后出現(xiàn)水腫或異常的出汗情況，可能是身體無法正常排泄代謝產(chǎn)物，需要及時休息并觀察。
在進行任何形式的鍛煉之前，腦梗病人應(yīng)該先咨詢醫(yī)生的意見，根據(jù)醫(yī)生建議進行適當(dāng)?shù)倪\動方案。在進行鍛煉時，要保持適當(dāng)?shù)倪\動強度和持續(xù)時間，逐漸增加運動量，避免過度疲勞和突然大幅度的運動。同時，也需要留意自身身體狀況，及時調(diào)整運動強度，避免發(fā)生不良癥狀。如果出現(xiàn)以上癥狀或其他異常情況，應(yīng)及時停止活動并就醫(yī)。
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腦梗都有哪些癥狀
腦梗又稱為腦梗死，是缺血性卒中的通稱，包括腦血栓、腔隙性梗死和腦栓塞，約占所有卒中的70%，由腦血供紊亂引起的。由于腦梗的具體病癥不同，相應(yīng)的腦梗癥狀也不同，以下就具體來了解常見的腦梗癥狀。 詳細»
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腦梗，又稱缺血性腦卒中，是由于腦部血液供應(yīng)障礙，缺血、缺氧所導(dǎo)致的局限性腦組織的缺血性壞死或軟化。腦梗中期一般指發(fā)病1周～6個月，根據(jù)病灶的位置和大小，可能會出現(xiàn)不同的癥狀，以下是腦梗中期的一些常見癥... 詳細»
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腦梗病人怎么鍛煉
腦梗一般指的是腦梗死，腦梗死病人鍛煉時，應(yīng)以溫和的方式逐漸增加強度，例如以下方式：1.逐步增加活動量：腦梗死病人可以從日常生活中簡單的活動開始，如站立、行走、上下樓梯等，然后逐漸增加活動的時間和強度，... 詳細»
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