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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
當心中十分壓抑時會病發(fā)，這可能意味著經(jīng)歷了情緒和心理上的挑戰(zhàn)，影響了身體健康。壓抑的情緒會導致身體和心理上的壓力，如果長時間得不到緩解，就會導致身體的疾病發(fā)作。以下是一些可能會發(fā)生的疾?。?/p>
1.心臟疾病：情緒抑郁、壓力過大會增加心臟病的風險。長期的抑郁情緒會影響心血管系統(tǒng)的正常功能，增加心臟病、高血壓等疾病的發(fā)病風險。因此，心臟病患者應當特別注意保持良好的情緒狀態(tài)，減輕壓力。
2.消化系統(tǒng)疾?。洪L期的壓抑情緒會影響消化系統(tǒng)的正常運作，可能導致胃痛、消化不良、胃潰瘍等疾病的發(fā)作。因此，保持良好的心理狀態(tài)對于維持消化系統(tǒng)的健康也非常重要。
3.精神疾?。洪L期的抑郁情緒可能導致精神疾病的發(fā)作，如焦慮癥、抑郁癥等。精神方面的疾病對個人的生活和工作都會造成嚴重的影響，因此及時的心理輔導和治療非常重要。
4.免疫系統(tǒng)疾?。呵榫w抑郁會降低免疫系統(tǒng)的功能，使得人體對疾病的抵抗能力下降。長期的抑郁情緒可能導致免疫系統(tǒng)疾病的發(fā)病風險增加，如自身免疫性疾病等。
總之，心理健康和身體健康是息息相關的，當感到壓抑時，應該及時采取措施來緩解情緒，保持身心健康。只有在良好的心理狀態(tài)下，身體才能更加健康，更好地應對各種挑戰(zhàn)。
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