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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
在腿抽筋的時(shí)候也會(huì)讓人難受不已，尤其是老人出現(xiàn)腿抽筋時(shí)也讓家人無(wú)比擔(dān)心，那么老人腿抽筋是怎么回事呢？??這篇筆記將為你解答。
??寒冷刺激：老年人的腿部血液循環(huán)相對(duì)較差，如果受到寒冷天氣刺激或者是局部受涼后，腿部肌肉可因強(qiáng)烈收縮來(lái)產(chǎn)生熱量維持體溫，而出現(xiàn)抽筋。
??肌肉勞損：如果老人長(zhǎng)時(shí)間走路、站立或者是過(guò)量運(yùn)動(dòng)，腿部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)時(shí)，也容易出現(xiàn)損傷，從而引起抽筋。
??缺鈣：隨著年齡增長(zhǎng)，老年人對(duì)鈣的吸收能力會(huì)下降，而且鈣的流失相對(duì)會(huì)增加，如果身體缺鈣，神經(jīng)肌肉興奮性會(huì)增高，容易引起腿抽筋。
此外，也可能和不良睡姿、關(guān)節(jié)炎、骨折等原因有關(guān)，建議前往醫(yī)院就診??，做詳細(xì)檢查了解局部具體情況。
通過(guò)這篇筆記，是不是讓你對(duì)老人腿抽筋的原因有所了解？如果感覺(jué)有用，記得點(diǎn)贊轉(zhuǎn)發(fā)。??
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