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血糖高能喝菊花茶嗎

菊花茶具有祛風(fēng)清熱、平肝明目、清熱解毒的功效功效。臨床上經(jīng)常飲用菊花茶,可以改善視疲勞、視力下降和眼睛過度使用引起的眼部癥狀,還可以改善身體的視力。對于高血壓和高血脂患者,經(jīng)常飲用菊花茶可以降低血壓,降低血脂,擴(kuò)張冠狀動脈,輔助治療高血壓。此外,菊花茶還具有一定的抗感冒、抗病毒和抑制致病菌的作用。經(jīng)常喝菊花茶可以鎮(zhèn)定神經(jīng),促進(jìn)睡眠。

一、血糖高可以喝菊花茶嗎

對于高血糖患者,可少量飲用菊花茶,但只能飲用菊花茶,而不能飲用含糖調(diào)味料,建議在兩餐之間或活動后飲用菊花茶。因為,如果在吃飯時喝菊花茶,會使血糖在吃完后波動很大。

二、菊花茶的功效與作用

1、清熱、降火、消暑。菊花茶是一種很好的降火藥,如咽喉炎癥、口腔潰瘍、痤瘡、外感風(fēng)熱、頭痛等。適量飲用菊花茶可以降火。

2、降低血壓。菊花茶含有天然抗高血壓藥成分、黃酮類和醇類成分,能軟化血管,清除血管壁上積聚的膽固醇,加速血液循環(huán)。此外,菊花茶還能調(diào)節(jié)人腎上腺激素的分泌,這有助于高血壓。

3、醒腦明目。菊花富含維生素A,維生素A是保護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。適量飲用菊花茶可以使人頭腦清醒,眼睛明亮,可以治療肝火過盛引起的干眼癥效果,尤其是經(jīng)常看電腦的人人群。

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