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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內科
孩子來例假之后，通常會經歷一個快速的生長期。但是，對孩子來例假后還能長多少個子這個問題，確切的答案是很難給出的。這是因為身高的增長受到眾多因素的影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運動等等。
首先，遺傳基因對身高的決定起著至關重要的作用。孩子的身高主要受到父母的遺傳基因影響，如果父母身高較高，那么孩子的潛在身高可能也會較高。然而，除了遺傳因素之外，其他因素仍然起著重要的作用。
其次，營養(yǎng)攝入是影響身高增長的重要因素之一。適當?shù)臓I養(yǎng)攝入可以促進骨骺的發(fā)育，使骨骼更強壯，身高也會隨之增長。缺乏充足的營養(yǎng)素，尤其是蛋白質、維生素D和鈣等，可能導致身高增長不穩(wěn)定。
此外，孩子的運動也會對身高增長產生影響。適量的運動有助于促進骨骼的發(fā)育，增強骨骼的強度和穩(wěn)定性，從而有利于身高的增長。然而，過度運動可能對骨骼產生負面影響，因此要注意適當?shù)倪\動強度和時間。
總體而言，孩子來例假后還能長多少個子是一個復雜的問題，無法簡單地回答。然而，遺傳、營養(yǎng)和運動等因素都可以對身高增長產生影響。在孩子長身體的過程中，父母應該提供健康的飲食和適量的運動，同時保持良好的生活習慣。除此之外，還可以請專業(yè)的醫(yī)生或者兒科醫(yī)生進行評估，了解孩子的成長情況，并給予相應的建議和指導。
總之，孩子來例假后可以繼續(xù)增長個子，但具體增長多少個子受到多種因素的影響。確定最終的身高需考慮遺傳基因、營養(yǎng)攝入、運動等因素的綜合作用。父母應該重視孩子的身高增長問題，并提供良好的生活環(huán)境和健康的生活方式。
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