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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
大便中的含水量主要取決于飲食、水分?jǐn)z入、腸道健康狀況等多種因素，正常的大便含水量通常在25%~75%之間。
大便中的水分主要來自于兩個方面，一是未被吸收的食物殘渣中的水分，二是腸道分泌的黏液和消化液中的水分，通常大便含水量在25%~75%之間。當(dāng)食物在腸道中被消化和吸收時，水分會被吸收進(jìn)入血液循環(huán)，只有未被吸收的部分才會形成大便。如果飲食中含有足夠的水分，腸道會吸收較少的水分，從而使大便中的含水量較高，大便較為柔軟和濕潤，容易排出。相反，如果飲食中缺乏水分，腸道會吸收更多的水分，從而使大便中的含水量較低，大便較為干燥和堅硬，排出困難。
如果出現(xiàn)大便干燥、排便困難等情況，應(yīng)及時就醫(yī)，以排除腸道疾病等潛在的健康問題。
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