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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
拉肚子一般指腹瀉。喝乳酸菌可能導(dǎo)致腹瀉的原因常見有以下幾點(diǎn)：
1、過敏反應(yīng)：有些人可能對乳酸菌或其成分中的某些物質(zhì)過敏，導(dǎo)致消化系統(tǒng)不適應(yīng)，引起腹瀉。
2、乳酸菌數(shù)量過多：過量攝入乳酸菌可能對腸道菌群產(chǎn)生負(fù)面影響，導(dǎo)致腸道內(nèi)菌群失衡，引起腹瀉。
3、消化系統(tǒng)問題：有些人本身就存在腸道問題，比如慢性胃腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎等消化系統(tǒng)疾病，攝入乳酸菌可能導(dǎo)致腸道不適應(yīng)，引起腹瀉。
4、乳酸菌品質(zhì)問題：有些乳酸菌產(chǎn)品可能存在品質(zhì)問題，比如細(xì)菌污染或者保存不當(dāng)?shù)龋瑢?dǎo)致細(xì)菌數(shù)量增加或者細(xì)菌變質(zhì)，造成對消化系統(tǒng)不利。
5、與其他食物相互作用：乳酸菌可能與其他食物相互作用，產(chǎn)生不利影響，比如與某些糖或者蔬菜搭配食用可能引起腹瀉。
如果在服用乳酸菌產(chǎn)品后出現(xiàn)腹瀉，應(yīng)該立即就醫(yī)咨詢，接受醫(yī)生的指導(dǎo)處理，并養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，有助于癥狀改善。
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喝乳酸菌后腹痛腹脹難忍
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