-
-
方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 消化內科
胃不好可以吃山藥粥、花生粥、大棗泡水、蜂蜜水、酸奶等食物。
1.山藥粥：山藥粥具有健脾益胃、補腎固精的功效，可以改善脾胃虛弱、腹瀉等癥狀。山藥粥的做法比較簡單，將山藥洗凈后切成小塊，與大米一起煮粥，煮至山藥軟爛即可。
2.花生粥：花生粥具有健脾和胃、潤肺化痰的功效，可以改善脾胃虛弱、食欲不振、咳嗽等癥狀。花生粥的做法與山藥粥類似，將花生洗凈后與大米一起煮粥，煮至花生軟爛即可。
3.大棗泡水：大棗泡水喝具有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效，可以改善脾胃虛弱、食欲不振等癥狀。大棗泡水時，可以將大棗洗凈后切成薄片，放入沸水中浸泡10-15分鐘，也可以將大棗與其他食材一起搭配泡水，如枸杞、桂圓等。
4.蜂蜜水：蜂蜜水具有潤腸通便、滋陰潤肺的功效，可以改善便秘、咳嗽等癥狀。蜂蜜水的做法比較簡單，將適量的蜂蜜放入溫水中攪拌均勻即可。
4.酸奶：酸奶有助于胃部的消化和吸收，而且還含有豐富的益生菌，可以幫助調整腸道菌群，改善消化功能。另外，酸奶中還含有豐富的蛋白質，對身體也是有益的。每天喝一杯酸奶，對養(yǎng)護胃部有很好的效果。
需要注意的是，食療方只能起到輔助治療的作用，如果胃部問題比較嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。同時，在日常生活中要注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，不要吃辛辣、油膩、刺激性的食物，多吃一些清淡易消化的食物。
-
-
腎不好應該多吃些什么
馬友盟 副主任醫(yī)師
-
-
腸梗阻癥狀緩解后可以吃些什...
王蒙 主治醫(yī)師
-
-
脾胃不好可以吃益生菌嗎
孫升云 主任醫(yī)師
-
-
寶寶消化不好可以吃益生菌嗎
石艷紅 副主任醫(yī)師
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 消化呼吸內科
擅長：擅長診治消化系統(tǒng)...
-
-
玉林市中醫(yī)院 脾胃病科
擅長：中西醫(yī)結合治療慢...
-
-
福州市中醫(yī)院 脾胃病科
擅長：擅長急、慢性胃腸...
-
-
福州市中醫(yī)院 脾胃病科
擅長：擅長消化系統(tǒng)常見...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 消化內科
擅長：擅長各種消化系統(tǒng)...
-
-
中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第928醫(yī)院 消化內科
擅長：消化性潰瘍，胃食...
-
-
廣東省中醫(yī)院二沙島分院 骨科
擅長：脊柱疾病，髖、膝...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 內兒科
擅長：擅長：內、兒、外...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長：長期從事腫瘤普外...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長：致力于胃腸腫瘤微...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 老年精神科
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 心內科
擅長：擅長心腦血管疾病...
-
-
胃不好的人應該注意些什么
胃是人體的消化器官之一，連接著食道和小腸?，F(xiàn)代人隨著生活壓力的增加和生活習慣不規(guī)律，胃不好的人越來越多，胃病的發(fā)生幾率越來越高。胃不好的人最常見的表現(xiàn)是上腹部出現(xiàn)疼痛，嘔吐，腹瀉，沒有食欲的現(xiàn)象。在進... 詳細»
-
-
胃不好可以吃壽司
胃不好的患者一般不可以吃壽司，可能會導致胃部不適癥狀加重。首先，胃不好的患者應該避免食用難以消化，或者油膩、辛辣刺激性的食物，以免刺激胃黏膜，加重癥狀。而壽司中使用的糯米、大米等不易消化，食用后可能會... 詳細»
-
-
胃不好可以吃蜂蜜嗎
胃不好的患者盡量不要吃蜂蜜，因為蜂蜜比較甜。容易刺激胃酸分泌過多，而胃不好的患者通常都有胃酸分泌過多的癥狀。同時患者平時也要注意，盡量不要吃一些太甜的時候，也不要吃任何刺激性太強的食物，這樣才有利于病... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號