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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
尿路感染是一種常見的尿路疾病，通常由細菌侵入尿道引起。尿路感染的癥狀包括尿頻、尿急、尿痛、腹部不適、發(fā)熱等。飲食在預防和治療尿路感染中起著重要的作用，以下是一些飲食上的注意事項。
首先，多喝水。飲水可以幫助排尿，有助于沖洗尿道，防止細菌滋生。飲水量應該足夠保持尿液通暢，一般建議每天飲水量在2000-2500毫升左右。
其次，注意飲食均衡。多吃蔬菜水果，既可以提供豐富的維生素和礦物質(zhì)，又可以增強機體的抵抗力。同時，限制攝入過多的高糖、高脂肪、高鹽食物，以免影響免疫系統(tǒng)功能。
另外，注意調(diào)節(jié)飲食習慣。避免過度酸性飲食，酸性尿液容易使細菌繁殖，增加尿路感染的風險。建議多吃一些堿性食物，如蔬菜水果、豆類等，有助于維持尿液的酸堿平衡。
此外，多攝入含有益生菌的食物。益生菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群，維持腸道健康，幫助增強身體的免疫力，預防尿路感染。常見的含益生菌的食物包括酸奶、酸黃瓜、泡菜等。
最后，注意熱量攝入。肥胖會影響免疫系統(tǒng)功能，增加感染風險。因此，保持適當?shù)捏w重對預防尿路感染很重要。
總之，如果患有尿路感染，應該根據(jù)醫(yī)生的建議調(diào)整飲食，避免刺激性食物，多吃有益于尿路健康的食物。同時，及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議，配合藥物治療和改善飲食習慣，有助于更快地康復。
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尿路感染檢查
尿路感染又叫做泌尿系統(tǒng)感染，主要是指尿路上皮被細菌入侵所引起的嚴炎癥反應，主要的臨床表現(xiàn)就是尿頻、尿急、尿痛，嚴重時還會造成嚴重的泌尿系統(tǒng)感染，患者務必要及早進行臨床檢查。積極地完成尿路感染的臨床檢查... 詳細»
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對于經(jīng)期尿路感染，以下是一些建議和措施：1.注意個人衛(wèi)生：保持陰道清潔，每天使用溫和的洗液清洗外部陰部，從前向后擦拭以避免細菌進入尿道。避免使用含有香料或化學物質(zhì)的洗滌劑，這些物質(zhì)可能刺激尿道。2.飲... 詳細»
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搞懂尿路感染
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