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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
紅糖姜水通常不能幫助減肥。紅糖姜水是一種傳統(tǒng)的中式飲品，由紅糖和姜制成。紅糖含有較高的糖分，每100克紅糖中含有大約90克的糖分，而姜本身的熱量并不高。因此，紅糖姜水的熱量并不低，過(guò)量飲用可能會(huì)導(dǎo)致體重增加。
此外，紅糖姜水并沒(méi)有直接的減肥作用。雖然姜具有一定的促進(jìn)新陳代謝和消化的作用，但這種作用非常有限，無(wú)法替代健康的飲食和運(yùn)動(dòng)。如果想要減肥，應(yīng)該通過(guò)控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)實(shí)現(xiàn)。
總之，紅糖姜水不能幫助減肥，建議在減肥期間適量飲用，以免影響減肥效果。
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云南省第二人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
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四川省腫瘤醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)中心
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湖南省兒童醫(yī)院 消化營(yíng)養(yǎng)科
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陜西省結(jié)核病防治院 營(yíng)養(yǎng)科
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湖北省腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院奉天醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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三亞市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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東莞市婦幼保健院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
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哈爾濱市第四醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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大連兒童醫(yī)院 普外科
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
紅糖姜茶能減肥
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
生姜紅糖水能減肥嗎
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
喝水能減肥嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
黃芪泡水能減肥嗎
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喬春紅 南京鼓樓醫(yī)院... 婦產(chǎn)科
姜棗紅糖水能天天喝嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
生姜和紅糖能減肥嗎
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喝紅糖姜水能助著床嗎
紅糖姜水雖然是一種傳統(tǒng)的中藥飲品，但是并不能有助于著床。紅糖姜水由紅糖和生姜制成。它在中醫(yī)中被認(rèn)為具有溫暖身體、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞等功效，沒(méi)有明確有對(duì)著床的影響。而著床是指受精卵在子宮內(nèi)壁上附著并... 詳細(xì)»
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山楂水能減肥嗎
山楂性微溫，味甘、酸，具有健胃消食、活血化瘀、軟化血管、理氣散瘀之功效，適宜消化不良、患有心血管疾病人群服用。另外山楂鮮果中含有較多的黃酮類的成分，因此具有很強(qiáng)的抗氧化作用，適宜愛(ài)美人士服用。 詳細(xì)»
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喝水能減肥嗎
水是生命之源，是人體正常代謝所必需的物質(zhì)。喝水對(duì)減肥有一定的幫助，但它并不是減肥的唯一方法。首先，喝水可以幫助控制食欲。當(dāng)人體感到口渴時(shí)，往往會(huì)誤認(rèn)為是饑餓感，從而導(dǎo)致進(jìn)食過(guò)多。如果及時(shí)補(bǔ)充水分，可以... 詳細(xì)»
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蘋果山楂水能減肥嗎
蘋果山楂水可以輔助減肥。山楂蘋果都具有減肥效果，蘋果含有大量膳食纖維，多種維生素，礦物質(zhì)能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有助于消化。山楂里含有豐富的山楂酸，蛋白質(zhì)，鈣，磷，鐵等人體所需營(yíng)養(yǎng)素，可以促進(jìn)脂肪分解，幫助人... 詳細(xì)»
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白醋、香蕉、紅糖能減肥嗎
白醋、香蕉、紅糖都很常見(jiàn)于日常飲食中，而且有人認(rèn)為它們對(duì)減肥有一定的效果。首先，說(shuō)說(shuō)白醋。白醋被認(rèn)為有助于減肥的原因有兩個(gè)：一是它可以促進(jìn)消化，幫助身體更好地吸收營(yíng)養(yǎng)；二是醋在體內(nèi)可以改善體液的酸堿平... 詳細(xì)»
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