-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
醋泡生姜不能直接減肥。
首先，醋被認為可以促進消化和代謝，幫助身體更有效地吸收營養(yǎng)。但是，并沒有足夠的研究證據(jù)表明醋可以直接導致體重減輕。飲食中添加適量的醋可能有一些健康好處，但并不是減肥的靈丹妙藥。
而對于生姜來說，它含有一些具有抗氧化和抗炎作用的成分，也被認為有助于促進消化和代謝。然而，同樣地，并沒有足夠的研究支持生姜能夠直接減肥的說法。
總的來說，醋泡生姜并不能直接減肥，但在合理的飲食和運動的基礎上，適量地食用醋泡生姜可能對身體有一些益處。然而，需要提醒的是，過量食用生姜可能會導致腸胃不適，而飲用過量醋可能對牙齒和胃粘膜不利。
-
-
中山大學附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：對各類腫瘤患者進...
-
-
中山大學附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合臨床專...
-
-
北京積水潭醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長代謝性疾病（...
-
-
北京積水潭醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長代謝性疾?。?..
-
-
首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：主要致力于肝病等...
-
-
深圳市兒童醫(yī)院 營養(yǎng)專科
擅長：主要從事兒童消化...
-
-
南京市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長于女性營養(yǎng)失...
-
-
紹興市中醫(yī)院 營養(yǎng)門診
擅長：擅長糖尿病、肥胖...
-
-
首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：主要致力于肝衰竭...
-
-
南方醫(yī)科大學中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 針推康復科
擅長：醫(yī)療對面癱、中風...
-
-
深圳市兒童醫(yī)院 新生兒內(nèi)科
擅長：擅長各類兒科疾病...
-
-
湖南省腫瘤醫(yī)院 胃十二指腸胰腺外科
擅長：擅長胃腸、胰腺及...
-
-
生姜泡冰糖能減肥嗎
生姜泡冰糖是一種常見的飲品，被認為具有多種健康功效，如促進消化、緩解感冒癥狀等。但是，關于生姜泡冰糖是否能減肥，目前并沒有足夠的科學證據(jù)支持。首先，減肥的關鍵是消耗的熱量大于攝入的熱量。生姜泡冰糖本身... 詳細»
-
-
花生泡醋能減肥嗎
花生泡醋是一種傳統(tǒng)的中式食品，被認為具有多種健康益處，如降低膽固醇、預防心臟病和控制血糖等。然而，關于花生泡醋是否能減肥，目前并沒有確鑿的科學證據(jù)支持。雖然花生本身是一種高蛋白、高脂肪的食物，但醋中的... 詳細»
-
-
醋泡黃豆能減肥嗎
醋泡黃豆是有利于減肥的，但這種減肥的效果并不是很強，醋泡黃豆中含有豐富的膠原蛋白可以補充人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)。同時熱量比較低，因此對減肥是有一定的幫助性的，同時也可以促進腸道的蠕動性有利于腸道把多余的油... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號