生姜泡冰糖能減肥嗎
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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生姜和冰糖一起泡水飲用，是不能起到減肥效果的。
生姜屬于性溫的食物，具有驅(qū)風散寒的功效，可以將體內(nèi)的寒氣排出體外，而且里面含有的姜辣素，能夠刺激腸胃黏膜，增強消化能力，能起到一定的輔助減肥功效。但是，冰糖里面含有比較多的糖分，進食過多可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)長胖的情況。
另外，生姜泡冰糖最主要的作用是化痰止咳和清熱去火，對于減肥并沒有比較大的療效。
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