-
-
陳伯健 副主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 骨科
相信很多人都比較關心韌帶拉傷多久能好這個問題。今天，在這里將為你分享韌帶拉傷的恢復過程與時間規(guī)劃，助你科學康復，重拾活力。??
輕度拉傷：通常表現(xiàn)為局部疼痛、輕微腫脹，可能伴有輕度活動受限。推薦通過休息、冷敷、壓迫、抬高（RICE原則）等初步處理，配合適當?shù)奈锢碇委煟蠖鄶?shù)患者可以在1-2周內明顯好轉，完全恢復可能需要2-4周。
中度拉傷：癥狀更為嚴重，可能伴有明顯的腫脹、淤血和關節(jié)不穩(wěn)。除了RICE原則外，可能還需要佩戴支具或石膏固定，以及更長時間的物理治療和康復訓練。這類傷勢的恢復期一般在4-6周，完全恢復可能需要3-6個月。
重度拉傷或撕裂：如果韌帶完全撕裂或部分斷裂，可能需要手術治療來修復。術后恢復是一個漫長且復雜的過程，包括康復訓練、增強肌肉力量、恢復關節(jié)穩(wěn)定性等?；謴推诳赡転?-12個月，才能恢復到受傷前的運動水平。
愿每位韌帶拉傷的患者，都能在科學的指導下，耐心等待，科學康復，重拾運動的激情與活力！??
-
-
玉林市中西醫(yī)結合骨科醫(yī)院 骨病科
擅長：中西醫(yī)結合治療創(chuàng)...
-
-
玉林市中西醫(yī)結合骨科醫(yī)院 骨科
擅長：中西醫(yī)結合治療各...
-
-
玉林市中西醫(yī)結合骨科醫(yī)院 骨科
擅長：中西醫(yī)結合治療各...
-
-
成都市新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 骨科門診
擅長：手法治療骨折、脫...
-
-
佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院 骨外科
擅長：擅長骨外科疾病的...
-
-
成都市新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 骨科門診
擅長：擅長中西醫(yī)結合診...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 骨科
擅長：頸椎病腰椎間盤突...
-
-
成都市新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 骨科門診
擅長：擅長中西醫(yī)結合治...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 骨科
擅長：擅長于創(chuàng)傷外科、...
-
-
寧波市康寧醫(yī)院 老年精神障礙?？?
擅長：專長：擅長老年癡...
-
-
寧波市康寧醫(yī)院 老年精神障礙專科
擅長：專長：擅長成年精...
-
-
寧波市康寧醫(yī)院 兒童心理障礙?？?
擅長：專長：兒童及成人...
-
-
小腿韌帶拉傷
腿部受傷是經常發(fā)生的，由于劇烈運動或意外傷害引起的問題。下肢的疾病通常是由于不正確的動作引起的，而小腿韌帶拉傷通常是運動員常發(fā)生的情況，因為運動太強，則引起小腿韌帶拉傷這個問題。處理方法也比較多，需要... 詳細»
-
-
肌肉韌帶拉傷
肌肉韌帶拉傷是屬于軟組織損傷的現(xiàn)象，拉傷之后可以造成局部的疼痛，腫脹，淤血，活動受限等癥狀。受傷之后可以在受傷的兩天之內進行冷敷處理，兩天之后進行熱敷處理。還可以配合非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，活血化瘀的... 詳細»
-
-
腹股溝韌帶拉傷
腹股溝韌帶即腹外斜肌腱膜在髂前上棘至恥骨結節(jié)間向后上方反折增厚的部分。腹股溝韌帶拉傷多數(shù)由于高強度的運動或是間接的外力造成的。首先要緩解疼痛，其次是活血化瘀，促進血液循環(huán)。在一個月內不可以進行劇烈的運... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號