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郭鋒 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
哺乳期內(nèi)的媽媽一般不建議吃泡面，因為泡面屬于防腐類的食品，在食用后比較難消化，對女性的身體健康也有一定的影響。哺乳期的媽媽不要不要盲目服用一些藥物，也不要抽煙喝酒，尤其是冰鎮(zhèn)類、寒性的食物也要減少食用。食用過多這類食物容易影響媽媽奶水質(zhì)量，對寶寶的生長發(fā)育也有一定的影響。
寶寶一個月哺乳期吃泡面有害嗎
1、寶寶一個月的哺乳期媽媽，如果這時候吃泡面，對產(chǎn)后護理和恢復也沒有益處，雖然在產(chǎn)后護理方面沒有嚴格規(guī)定飲食方面的禁忌，但是媽媽也要注意不要食用一些油膩刺激類的食物，盡量能夠以清淡飲食為主。
2、如果媽媽在哺乳期的時候經(jīng)常吃泡面，對寶寶的生長發(fā)育也有一定的影響，因為在哺乳期媽媽食用的各種食物都會通過母乳傳遞到寶寶的身體內(nèi)，會對寶寶的生長發(fā)育產(chǎn)生影響。
寶寶一個月哺乳期媽媽要注意
1、可以多喝水，多食用新鮮的水果和蔬菜，這樣對恢復媽媽產(chǎn)后體內(nèi)新陳代謝和提高奶水質(zhì)量有一定的好處。
2、哺乳期的媽媽可以多喝一些營養(yǎng)含量較多且容易消化的湯類，例如豬蹄湯、母雞湯等。同時在哺乳期的時候也要注意多休息，保證自身睡眠充足，不要過度勞累，也要注意不要受涼。
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